Пищевой рацион оставляется с учетом возраста, физического развития учебных и трудовых нагрузок. Основные принципы научной организации питания: умеренность и разнообразие в еде, строгое соблюдение режима питания. Умеренность в еде, предполагает соответствие энергетической ценности пищи энергозатратам организма.
Энергетическую потребность человека и энергетическую ценность пищевых продуктов принято выражать в единицах тепловой энергии – калориях и килокалориях. Один грамм белка при окислении в организме выделяет 4,1 ккал, жира – 9,3 ккал, углеводов – 4,1 ккал. Рационально организованное питание нормируется по калорийности, по содержанию в пище белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей и воды. Не менее половины потребности детей в белках и жирах должно удовлетворяться за счет продуктов животного происхождения.
Правда он ненавидит вишню
<span>Сохранение традиционных сословий наряду с формированием социальной структуры индустриального общества. Формирование «среднего класса» (разночинцы, интеллигенция, предприниматели, служащие, мелкие собственники). Складывание отряда промышленных рабочих. Формирование в деревне прослойки сельских предпринимателей, потомственной бедноты. Медленное складывание слоя сельских наемных работников. Начало гендерной революции (появление женщин-землевладельцев, собственников купеческого капитала; использование женского труда в системе образования, медицины, промышленности). Особенности социальной структуры населения края.: низкий удельный вес социальных групп индустриального общества, преобладание населения, относящегося к традиционалистским слоям.</span>
<span>"Салават Юлаев" стал первым обладателем Кубка "Локомотива"</span>
1.умеет любить
2.делает зло
3.не берет чужого
4. не станет врать без всяких причин
5.не имеет чувства сострадания
6.