Не провоцируйте сами эту самую зависть, если уж так сильно от нее страдаете. Не пытайтесь выглядеть лучше, красивее, богаче, умнее, талантливее и т.д. и т.п. своего окружения. Человеческая природа такова, что люди редко радуются за других, если у тех что-то лучше, чем у них самих. Люди часто чувствуют свою уязвимость и ущербность, если другие в чем то превосходят его самого. Будь то красивая внешность, или умение зарабатывать деньги.
Не одевайте шикарные наряды и бриллианты в коллектив, где средняя зарплата не превышает прожиточный минимум. Не рассказывайте, как вам повезло с вашим мужем одиноким разведенкам с детьми и копеечными алиментами. Не хвастайтесь, где вы отдыхали этим летом, и на какие острова летали, перед теми, кто его провел на даче, выращивая себе еду на прокорм зимой, либо у кого вообще этим летом не было отпуска. Не показывайте ни дураку, ни умному своего интеллектуального превосходства, пусть он думает, что умнее вас.
Мне кажется, что если человек действительно хочет оградить себя от зависти, или свести ее к минимуму, он найдет способы это сделать. Но слишком часто я сама сталкивалась с тем, как люди громко охают, и демонстративно страдают от этой, якобы, зависти в их сторону, и злых нехороших людях, которые им завидуют. Но продолжают снова и снова делать так, чтобы им завидовали, все сильнее и сильнее. А как же, так они возвышают себя, и опускают других.
