Доброго вам времени суток!
Серьезный вопрос. Стрессы бывают разного уровня и по-разным поводам. Поскольку нет пояснения из-за чего у вашего мужа стресс, возможно, и к врачу обратиться следует? Надо знать ситуацию. Воспользуйтесь валерьянкой, 25-30 капель, чтобы успокоиться, либо таблетки использовать, 2-3 штуки, примерно. Выпить и постараться заснуть. Что вы еще, можете? Естественно, обсудить ту ситуацию, которая довела вашего мужа до такого состояния. Конечно, далеко не во всех случаях так просто разговорами привести человека в норму, но спокойное обсуждение, здравомыслящий подход приносит некоторое облегчение. Разумеется, хуже всего, когда причиной стресса являются близкие люди, когда с кем-то что-то нехорошее случается. Тут оказать действенную помощь моментально весьма сложно. Нужно знать подходы, ориентироваться в обстоятельствах, а то и к специалисту - психологу обратиться. Бывает человек в перенапряжении и в шоке, когда на кону здоровье, большие деньги, свобода да и сама жизнь. Давать компетентные советы, не зная, о чем идет речь, сложно. Порой вместо слов надо срочно предпринимать какие-то действия. Иногда стресс - реакция на очень напряженную и неоднозначную ситуацию, где, возможен, любой поворот, причем разворачивающий дальнейшую жизнь в совершенно противоположных направлениях. Я хочу сказать, что волноваться и беспокоиться за итоговый результат вполне нормально, если помогает сконцентрироваться в нужный момент. Поэтому, прежде всего, оцените, насколько важно, серьезно и значимо то, что привело мужа к стрессу, а после решайте, как правильнее поступить. Если посчитаете нужным, опишите вашу ситуацию. Возможно, я смогу что-то более конкретное подсказать. Всего вам и вашему мужу самого хорошего, а главное - здоровья.
