3. Влияние физических нагрузок на различные системы органов.
Одна из доминирующих черт нашего времени - ограничение двигательной активности современного человека. Сто лет назад 96% трудовых операций совершались за счет мышечных усилий. В настоящее время - 99% с помощью различных механизмов. Необходима компенсация дефицита двигательной активности, иначе наступает расстройство, дисгармония сложной системы организма человека.
Организм человека состоит из отдельных органов, выполняющих свойственные им функции. Различают группы органов, выполняющих совместно общие функции, - системы органов. Из внешней среды организм получает все необходимые для жизнедеятельности и развития вещества, вместе с тем он получает поток раздражителей (t, влажность, солнечная радиация, производственные вредные воздействия и др.), который стремится нарушить постоянство внутренней среды организма (гомеостаз).
Нормальное существование человека в этих условиях возможно только в том случае, если организм своевременно реагирует на воздействия внешней среды соответствующими приспособительными реакциями.
Физические упражнения становятся своеобразным регулятором, обеспечивающим управление жизненными процессами и сохранение постоянства внутренней среды. А значит, физические упражнения надо рассматривать не только как развлечение и отдых (что важно!), но и как средство сохранения здоровья (что ещё более важно!).
Недостаточная двигательная активность создает особые неестественные условия для жизнедеятельности человека, отрицательно воздействует на структуру и функции всех тканей организма человека. Вследствие этого наблюдается снижение общих защитных сил организма, увеличивается риск возникновения заболеваний.
Прогресс науки и техники предъявляет современному человеку высокое требование к его физическому состоянию и увеличивает нагрузку на психическую, умственную и эмоциональную сферы.
Наряду с разумным сочетанием труда и отдыха, нормализацией сна и питания, отказа то вредных привычек систематическая мышечная деятельность повышает психическую, умственную и эмоциональную устойчивость организма.
Человек, ведущий подвижный образ жизни систематически занимающийся физическими упражнениями, может выполнить значительно большую работу, чем человек, ведущий малоподвижный образ жизни. Это связано с резервными возможностями человека.
появились органы политической власти - комитеты партии - центральный ЦК, губернские - губкомы, уездные - укомы и т. п.
Як особистість Мефістофель<span> протистоїть Фаусту (та </span>автору<span>) своєю </span>невірою в добро, у гуманістичну сутність людини.Фауст" - відображення нелегкого духовного шляху як автора<span>, так і людства загалом.
</span>В творі герой Фауст – це ідеал, а Мефістофель<span> – реальність</span>
Білл – єдиний супутник і товариш – холоднокровно залишив його на цій неживої рівнині, пішов, навіть не озирнувшись, не відгукнувшись на заклик. Але герой твору не втратив сили духу і, переборовши відчай і страх, продовжував йти вперед. Він вірив, що друг чекає, що він не кинув його. Він думав так, тому що інакше не мало сенсу боротися далі.
Правильный ответ : а) энергия кванта меньше или равна работе выхода электрона из вещества