А об этом я позаботилась ещё летом ))) . Закрыла компот вишневый , так что и нам хватит , и угостить родню будет чем . Ну и минералочки купим на первое число , может хоть в этот раз она нам пригодится ))) .
Это зависит от особенностей организма и вида солей и степени минерализации воды. Столовые воды отличаются малой степенью минерализации, и вреда здоровью быть не должно при потреблении, не превышающем способности сердца к перекачке и почек к фильтрации. Больше солей в лечебно-столовых водах, а ещё больше в лечебных. Воды с высоким содержанием железа повышают гемоглобин, наверное. Хлоридно-натриевые могут из-за обилия натрия задерживать жидкость и вызывать отёки у сердечных больных. Богатые кальцием нельзя при склонности к камням. А сероводородные могут привести к гипогликемии у диабетиков.
Щелочной минеральной водой называют воду из природного источника, кислотность которой выше 7 pH. Многие потребляемые нами продукты при переваривании образуют кислоты и щелочная минералка уравновешивает этот процесс, восстанавливая кислотно-щелочной баланс в организме. Но не стоит увлекаться ибо переизбыток щелочи способствует образованию камней.
При гастрите щелочную минералку нужно пить за час -полтора до еды. И при диабете рекомендуют употреблять щелочные минералки.
Самая известная щелочная минералка- Боржоми. Нарзан тоже щелочная минералка.
У Ессентуков щелочными являются номера 4 и 17.
На Урале разливают щелочную минералку Обуховская и Шадринская.
пьют воду, травяные, фруктовые настои, свежевыжатые соки и коктейли, могут пить обогащенную воду всякими минералами, например кремневую воду)
все горячие и молочные(кисломолочные) напитки из рациона исключаются
Смешать можно что угодно с чем угодно, но вопрос в другом стоит ли это делать? Есть экстрималы, которым мало одной водки, поэтому они ищут возможность усилить ее действие. Пиво как раз тот случай, сок в этом коктейле придает еще и вкус. Но на мой взгляд водка с соком вкуснее и голова не будет болеть.
