Сок подорожника приготавливают из листьев, (можно с мая по сентябрь).если он получается густой, то его можно разбавить водой(1:1).Потом прокипятить от1 минуты до трех минут.Если сок принимать по 1 чайной ложке перед едой , он будет способствовать от многих заболеваний- таких как бронхит, туберкулез легких, астма, коклюш.Употребляют сок и как, в качестве горечи, при гастрите и хроническом колите.Также этот сок можно применять при легочных кровотечениях и других тоже., поносах, язвенной болезни желудка, при вздутии кишечника.Нужно пить по 1-2 столовые ложки сока со столовой ложкой меда 3-4 раза в день до еды(сок нужно развести в полстакане теплой воды).Лечение составляет 30 дней.Также свежий сок подорожника можно использовать от рожистых воспалений, укусов змей, насекомых, его можно применять и от фурункулов- прикладывать к ранам, от нарывов и т.д.
Помогает сок и в виде ингаляций при рините, фарингите и хроническом тонзиллите, который часто бывает от разного вида простудных заболеваний.
Но противопоказан, как считается в некоторых рекомендациях, при гастрите, а также язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью желудочного сока.