Существует три основных пути приспособления организмов к условиям окружающей среды: активный путь — усиление сопротивляемостиразвитие регуляторных процессов, позволяющих осуществлять все жизненные функции организма, несмотря на отклонения фактора от оптимума; пассивный путь — подчинение жизненных функций организма изменению факторов среды и избегание неблагоприятных воздействий. Обычно приспособление вида к среде осуществляется тем ими иным сочетанием всех трех возможных путей адаптации.
Живые организмы хорошо адаптированы к периодическим факторам. Непериодические факторы могут вызывать болезни и даже смерть живого организма. Человек использует это, применяя пестициды, антибиотики и другие непериодические факторы. Однако длительное их воздействие также может вызвать к ним адаптацию
Дело в том, что ты не уберешь живот, если не будешь заниматься кардионагрузками, то есть тебе нужна беговая дорожка, велотренажер или д.р.
Но если ты хочешь укрепить мышцы живота, то тебе помогут подъемы ног в разных видах, кранч, скручивания и т.д.
А для попы подойдут выпады, желательно с гантелями, приседания со штангой...
1.Wann hast du deine Ferien gehabt? Когда у тебя были каникулы?
2.?
3.Was hast du in den Ferien gemacht? Что ты делал(а) на каникулах?
4.Wohin bist du gegangen und gefahren? Куда ты ходил(а) и ездил(а)?
5.Wie hast du die Ferien verbracht? Как ты провел(а) каникулы?
Алкоголизм негативно влияет на психические процессы: нарушается связь
с окружающей действительностью, замедляются процессы восприятия. Из-за
воздействия алкоголя у больного возникают проблемы с концентрацией
внимания. Больной отвлекается от дел, забывает о важных событиях, датах,
планах, обещаниях, то есть алкоголь рассеивает внимание. Окружающие
отмечают неправильное восприятие реальности у некоторых людей из-за
воздействия спиртного. Человек, зависимый от алкоголя, отвыкает от
состояния трезвости, ему как будто чего-то не хватает, когда он не пьет.
Алкогольная зависимость влияет на нормальную деятельность мозга,
поведение человека, что чревато деградацией.
У
людей, страдающих от алкоголизма, отмечают резкие изменения психических
процессов и, соответственно, эмоционального состояния. Наблюдается
необоснованное колебание настроения, неадекватная реакция на события и
людей, исчезновение логики мышления. Больной, как правило, теряет
трудоспособность. Независимо от количества выпитого пива или водки, у
человека появляются проблемы с воображением. Больному, страдающему от
алкоголизма, сложно абстрагироваться, представлять что-либо, что не
находится в его непосредственной близости. Закрыв глаза, такой человек
сможет увидеть перед собой лишь привычную для него ситуацию.
Олимпийские игры. Игры проводились один раз в четыре года, начиная с 776 г. до н. э., в Олимпии (Южная Греция). Сюда съезжались тысячи участников и зрителей со всей Эллады. На время проведения игр прекращались войны между греческими полисами. Игры продолжались в течение пяти дней. В первый день проходили подготовительные церемонии и совершались жертвоприношения. Участники состязаний приносили в жертву кабана и давали клятву не использовать запрещенные приемы для достижения победы. Судьи клялись выносить справедливые решения.
Состязания проходили в последующие три дня. Первыми на стадион выходили элленодики (судьи), за ними следовали атлеты. Глашатай объявлял имя каждого участника, имя его отца и название города, где он имеет гражданские права. Если выяснялось, что атлет запятнал себя каким-либо проступком или незаконно присвоил звание гражданина, его с позором изгоняли со стадиона и подвергали суровому наказанию — лишали гражданских прав, если он являлся гражданином, или продавали в рабство. Затем атлеты входили в специальное помещение, где раздевались, натирались оливковым маслом, и обнаженными выходили тянуть жребий.
В Олимпийские состязания входили бег, прыжки в длину, метание копья и диска, борьба, кулачный бой и езда на колесницах. Самый древний вид состязаний — на колесницах, запряженных четверкой лошадей, — пользовался особой популярностью у зрителей и считался самым опасным испытанием. В перерывах между состязаниями выступали поэты и музыканты.
Победители игр — олимпионики — награждались венками из листьев оливы, росшей около храма Зевса. На родине им устраивали торжественный прием, в их честь ставили статуи.