В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов физической культуры.
Передвижение на лыжах в условиях равнинной и пересеченной местности с преодолением подъемов и спусков различной крутизны вовлекает в работу большие группы мышц и оказывает положительное воздействие на развитие и укрепление функциональных систем организма и в первую очередь на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную.
Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как по объему, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Исключительно велико и воспитательное значение передвижения на лыжах. Во всех видах занятий на лыжах - на уроках, на тренировках, на соревнованиях или просто на прогулках - успешно воспитываются важнейшие морально-волевые качества: смелость и настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие, способность к перенесению любых трудностей, что особенно важно в подготовке юношей к службе в рядах Вооруженных Сил РФ.
Лыжи имеют большое прикладное значение в быту и на различных работах в условиях длительной и снежной зимы в северных и восточных районах страны, где используются охотниками, геологами, связистами, лесниками.
Доступность лыжного спорта делает его очень популярным среди школьников и молодежи. Особенно привлекают спуски со склонов различной крутизны.
Занятия на лыжах имеют образовательное значение. В ходе занятий лыжники приобретают новые знания, умения и навыки, связанные с лыжным спортом (изучают теорию лыжного спорта, закономерности подготовки, гигиену занятий физическими упражнениями и т.д.).
ну начни с того что пойми действительную роль в музыке, МУЗЫКА ИГРАЕТ ВАЖНУЮ РОЛЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ, МУЗЫКА МОЖЕТ ПОДНЯТЬ МНЕ НАСТРОЕНИЕ, А ЕСТЬ МУЗЫКА С ГЛУБОКИМ СМЫСЛОМ, КАКАЯ ЛИБО МУЗЫКА НЕ БЫЛА ОНА НЕСЕТ ОРЕДЕЛЕННУЮ ТЕМУ, КОТОРАЯ МОЖЕТ ПОНРАВИТСЯ ИЛИ НЕТ. МУЗЫКА ЭТО ЛЕКАРСТВО ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ, КАК ДУШЕВНЫХ ТАК И ФИЗИЧЕСКИХ. ТЕКТСАМИ ПЕСЕН МЫ МОЖЕМ СКАЗАТЬ ЧТО-ЛИБО ЧЕЛОВЕКУ, ПЕРЕДАТЬ СВОИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ИЛИ ЖЕ РАДОСТЬ. МНЕ БОЛЬШЕ К СЕРДЦУ ЛЕЖИТ СОВРЕМЕННАЯ МУЗЫКА, ТАКАЯ КАК ( РЕП, ПОПСА И ТД) ТАКОЙ СТИЛЬ НРАВИТСЯ МНЕ ПОТОМУ ЧТО ) ........... как то так, мысль слови а дальше сочиняй)
дальше литература, литература как она сыграла в твоей жизни? если она не сыграла особую роль так и напиши , ЛИТЕРАТУРА В МОЕЙ ЖИЗНИ СЫГРАЛА НЕ ТАКУЮ ВАЖНУЮ ЧАСТЬ КАК МУЗЫКА И ТД.... А ЕСЛИ СЫГРАЛА ТО -ЛИТЕРАТУРА СЫГРАЛА ТАК ЖЕ ВАЖНУЮ РОЛЬ, ЛИТЕАРАТУРА ЗНАКОМА МНЕ С ДЕТСТВА Я ВЫРОСЛА НА НЕЙ И ПО СЕЙ ДЕНЬ ЛИТЕРАТУРА ИМЕЕТ ЧАСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ. ЕСЛИ В ДЕТСТВЕ НАМ ЧИТАЛИ СКАЗКИ ТО СЕЙЧАС МЫ УГЛУБЛЯЕМСЯ В ВЕЛИКИЙ МИР ЛИТЕРАТУРЫ И ЧИТАЕМ ОГРОМНЫЕ КНИГИ, С ГЛУБОХИМ СМЫСЛОМ. МНЕ НРАВЯТСЯ КНИГИ ЖАНРОМ (ФАНТАСТИКА, РОМАНЫ И ТД) ТЕМ, ЧТО КОГДА Я ЧИТАЮ ЭТИ КНИГИ Я ПОПАДАЮ В ИНОЙ МИР, МНЕ ХОЧЕТСЯ НА СЕБЕ ИСПЫТАТЬ ВСЕ ТЕ ИСТОРИИ КОТОРЫЕ ПРОИСХОДЯТ С ГЕРОЯМИ КНИГ, НУ И ЗАКОНЧИШЬ КАК ТО
НУ ЧЕМ СМОГЛА ПОМОГЛА
В результате нагревания, вода испаряется, превращаясь в пар(в облака). Облака закрывают землю от прямого попадания солнечных лучей, что способствует защите воздуха и земли от перегревания.
<span>род листопадных деревьев и кустарников семейство розовые с шаровидными сладкими или кисло сладкими плодами происходит из зон умеренного климата северного полушария род относиться к трибе яблоневые подсемейства сливовые.
</span>