Сразу вспомнилось дело Ивана Голунова, которого обвинили в распространении наркотиков. Я уверен, что ему тоже были подброшены наркотики. И если бы не вмешательство общественности, то он и сейчас сидел бы в СИЗО.
Мы с Вами, конечно, не Иван Голунов, и на вмешательство общественности рассчитывать не приходится.
Прежде всего не следует прикасаться к этому пакету, коробке или другому предмету, в котором могут находиться наркотики - иначе Вы оставите на этом предмете отпечатки своих пальцев. Если полицейские попросят Вас поднять и подать им какой-либо предмет, то ни в коем случае не делайте этого! Причина та же.
При ведении протокола настаивайте записать туда примерно следующее: "Пакетик (коробка, пузырёк) с белым порошком (но не наркотиком!!!) мне не принадлежит". Или сами запишите это в протокол, когда Вас попросят его подписать.
Также требуйте записать в протокол, что на момент Вашего задержания у Вас не было никаких травм, ушибов, синяков и царапин на теле. Если в полиции Вас избили, то после освобождения сразу идите к врачу-травматологу.
Как написано здесь в одном из ответов, требуйте проведения экспертизы на содержание наркотиков в крови. Или сами идите в наркологический диспансер, если Вас освободят.
Также Вам нужно требовать связаться со своим (но не государственным!) адвокатом и говорить, что давать показания Вы будете только в его присутствии.
Очень даже желательно написать заявление в прокуратуру и указать в нём, что к наркотикам Вы не имеете отношения и, скорее всего, они были Вам подброшены.
Добавлю, что по ст.51 Конституции Вы имеете право не давать никаких показаний против себя и своих родственников. Ещё есть статьи 302 и 303 УК РФ о принуждении к даче показаний и фальсификации доказательств, которым и являются подброшенные наркотики. Скажите полицейским, что будете писать жалобу прокурору и сошлётесь в ней на ст.303 УК РФ. Пусть подумают.
P.S. Впрочем, можно посмотреть вот это видео, в котором человек, попавший именно в такую ситуацию рассказывает, что нужно делать в этом случае.