Ребятки помогите пожалуйста: Какой должна быть частота сердечных сокращений (ЧСС) на занятиях с оздоровительной целью? 1) 70-80

Question

4 года назад

7

Ребятки помогите пожалуйста: Какой должна быть частота сердечных сокращений (ЧСС) на занятиях с оздоровительной целью? 1) 70-80

Ребятки помогите пожалуйста:
Какой должна быть частота сердечных сокращений (ЧСС) на занятиях с оздоровительной целью?
1) 70-80 уд/мин 2) 90-110 уд/мин
3) 120-140 уд/мин 4) 170-180 уд/мин

Знания

Другие предметы

1 ответ:

Ваня33 [14] · Answer 1 · 2020-12-07T10:33:15+03:00

Количество (объем) физических упражнений должен быть таким, чтобы он ..... которые повышают ЧСС от 100 до 170-180 уд/мин, в зависимости от возраста и ... Рекомендуемая частота сердечных сокращений при занятиях ...