Главные признаки похмелья - сильно болит голова, не хочется ничего ни есть, ни пить. Если слишком перебрал, то иногда дрожат руки, ноги. Как с этим бороться? Я лично делаю так: выпиваю подряд пару рюмок водки (по 30-40 мл, иногда преодолевая отвращение), чем-нибудь легонько закусываю, или просто запиваю водой. Минут через 10 ещё пару рюмок. Через полчаса уже вполне вменяемый человек, возможно "слегка пьяный". Если после этого не пить, то часа через два уже могу даже выполнять какую-то работу, в том числе и физическую.
Похмелья не будет тогда, когда во время общего застолья вместо водки будешь употреблять одну минеральную воду. Если сначала наесться и напиться воды, тогда и спиртное в рот не полезет, а если и полезет, то уже не в том объёме, сколько могло бы влезть. Теоретически можно рассчитывать на облегчение чувства похмелья с помощью воды, только реально, это помощь будет выглядеть в виде бутылки с холодной водой у постели страждущего от похмелья.
У каждого свой организм ,у нас у всех разные гены работают,а следовательно и ферментный состав разный ! Поэтому есть люди которым вообще пить спиртное нельзя ! Лично я ни когда не болею ,сколько бы не выпил ! А наутро если еще не надо куда-то идти ,могу еще выпить ,но если на работу то тогда я иду трезвый! Но некоторые после после опохмела уходят в запой! Так что у каждого свой организм !
Ферменты (энзимы).
Одним из ферментов является алкогольдегидрогеназа, отвечающая за метаболизм в организме этилового спирта.
У разных людей разное количество в организме алкогольдегидрогеназы, чем и объявснется разная переносимость этанола.
Это врожденная особенность, изменить нельзя.
Лучший способ смягчить похмелье- вообще не пить спиртного, и тогда не будет вообще никакого похмелья. И печёнка будет здоровее.
А если Вам так не терпится напиться... Тогда лучше пить побольше активированного угля. Первый раз- 10 таблеток угля за 1 час до начала трапезы. Потом 10 таблеток- перед тем, как Вы пьяные ложитесь спать. И еще 10 таблеток- наутро натощак, за 1 час до завтрака.
