Если бы это было так просто,то все б кругом были влюблены сами в себя.Вообще,любить себя-это то,что должен уметь делать человек в норме.И даже "любить"-это скорее не просто глагол,а он объединяет в себе комплекс свойств.И самоуважение,и уверенность в себе и многое другое.Этими качествами может обладать только гармонично развитая личность.Если же этого нет,то надо найти причину,почему.Есть много способов.В зависимости от тяжести "диагноза".Начиная от простого аутотренинга перед зеркалом"Я самая обаятельная и привлекательная" и заканчивая психотерапией.Сейчас также много различной литературы на эту тему.
Как правило,подобные проблемы у людей возникают извне.Изначально-из семьи.Если девочке или мальчику в семье постоянно говорят,что он не красивый,не умный,сравнивают его с успешным соседом Петей,называют неумехой и прочее,то он и будет думать,что он не красивый,не умный неумеха,который должен брать пример со странного Пети,которого он видел всего пару раз.Поэтому надо понять-откуда это все.Понять,разобраться,наметить себе план изменений и вперед к свершениям!
Наполненность внутренней силой не зависит мужчина это, или женщина. Необходимо сбалансировать как физическое так и психологическое состояние человека. Сила -есть энергия. Энергия как имеет свойство прибывать, так и убывать. Для баланса энергии необходимо сделать некий анализ-наблюдение, куда расходуется энергия и что дарит индивидууму энергию. Энергия может расходоваться на нерациональное питание, какие то внешние раздражающие факторы, энерговампиров, потока мыслей, недостаток баланса отдыха и работы и многое другое. Все, что вдохновляет человека, заряжает его энергией, кого то прогулка на природе, творческое раскрытие "души", Любовь, объятия родителей и дорогих сердцу человека людей и многое другое. Физическая активность, такие как например, йога, цигун, да и любой активный образ жизни, особенно если на свежем воздухе. Обычный полноценный сон, когда идет восстановление организма, желательно с 22:00-02:00 и того отдых ночного сна должен составлять 7-9 часов, превышение дает обратный эффект, если только не идет восстановление после истощения организма. В общем, любите -творите-радуйтесь-н<wbr />аслаждайтесь и будет всем Счастье!
Мы итак стимулирует в себе так многое, что уже утратили связь с природой, с истоком, почему же мы продолжаем идти по данному пути!? Мы считаем, что стимулировать в себе одни качества хорошо, благородно, в то время как другие вредно, но по сути, в обоих случаях мы занимаемся одним и тем же, сменяя лишь вектор, едва ли выходя за границы этих поверхностных перемен. Но что нам дадут стимуляции и стремления, если мы уже запутаны, загнаны самими собой!? Не нужно остановиться, чтобы осознать то, что мы делаем? Разве можно стремиться к собственной природе? То что есть - никогда и никуда не денется, не нужны никакие усилия, чтобы этого достигнуть, напротив - усилия нужны чтобы поддерживать в себе иллюзии и самообман, которые течение жизни так безжалостно размывает. Другое дело как позволить этому проявиться в себе, не важно ли очистить себя от различного рода самообмана и иллюзий, убрать эти помехи, что мешают проявиться тому, что уже есть, но что мы постоянно перебиваем собственной бессмысленной и очень поверхностной деятельностью!? Не это ли является единственным барьером?
barvinok79,
да, если женщина - молчит упрямо, то лучше - не перебивать её нам с вами.
И если женщина - кричит, то лучше - времени отдать ей порцию, чтобы она прорыв своей эмоции
Реализовала как самостоятельно, так - до конца. Тогда и черты женщины лица
разгладятся и разровняются: бывает так всегда, когда иссякнет и кончается
Тот внутренний затор, тромб эмоциональный, который делает её печальной или же скандальной.
Загадки нет тут никакой: эмоции - текут сплошной рекой,
И если речка та - заледенела, то надо ждать весну, что знает своё дело,
И мы увидим: вот - сломался лёд,
И водное течение его уносит, как и прочий хлам, и наступает очищение.
Для усиления женской энергии необходимо развивать свою женскую идентичность. Для этого необходимо наладить отношения со своей внутренней женщиной и узнать в чём она нуждается и чего недополучает в жизни. Затем, естественно, дать ей всё необходимое, переступив через все ограничения, которые мы сами себе ставим.
