Как продолжить стих про жару в Москве (см)?
11 ответов:
Распалённые белые ночи Питера
Накрыла египетская жара.
В золотых глазах сфинксов вспыхнули их три тысячи и ещё пятьсот лет!
Пирамиды вернулись к ним, блестящие как Солнце.
Солнце, его длинное дыхание по-драконьи полыхнуло по питерской акварели.
Поплыл асфальт, дворцов испепеляя абрис
И нега мавров, маревом температур,
Истомой душною накрыла богемный город северян.
(Маленькая зарисовочка в поддержку Москве о жаре в Питере.)
Извините, что не в рифму.*)
Тропическая чудная погода
Пришла в Москву в июне, не спросясь.
Нос обгорел, его излечит мазь,
А коли нет - лопух из огорода.
Нет, тут Москва, не надо лопухов,
В аптеку - там найдут на нос спасенье,
И здание само прелестно тенью,
Зашел - и сразу чувствуешь - здоров.
Под солнцем изнывают города,
Москва она не Рио и не Сочи,
Но и в жару гуляет со всей мочи,
Не требуя ни снега и не льда.
Мороженое - вот что любо ей
Воспоминанием о славной русской стуже,
Я - не Москва, в жару мне явно хуже,
Пишу стихи, рисую снегирей.
(рисунок не мой, но я тоже снегирей рисую)
Терракота
Тропическая чудная погода
Пришла в Москву в июне не спросясь.
Она была красна как терракота
Мулатка рыжая - погода-страсть.
Преобразились подиумы улиц
От дефилирующей красоты.
И ясным светом в небе заискрились
Церквей золотоглавые черты.
Тропическая чудная погода
Москву накрыла честно, не таясь.
Пусть одолеет в мире все невзгоды
России славной пламенная власть.
Читайте также
Считается, и все рекламы толкуют о том, что выпивать нужно не менее двух-трех литров воды в день. А в жару и того больше. Опасное заблуждение.
Хоть вода и играет важную роль в системе охлаждения организма, но делать упор на употреблении воды в летний зной - это прямо прийти к обострению сердечной недостаточности.
Цитата из книги Атреи "Аюрведа. Женские проблемы":
Все хорошо в меру. Некоторые люди при употреблении большого количества воды сильно отекают, так как почки не успевают выводить воду из организма. Если человеку за короткий промежуток времени влить 10 л воды, он умрет — произойдут необратимые изменения в составе крови.
Самый надежный показатель - чувство жажды, появляющееся при обезвоживании организма всего лишь на 1%. Оно возникает при повышении вязкости крови. Стоит прислушиваться к организму, терпеть жажду не стоит, а лучше подобрать для себя оптимальный вариант.
Вот простой эксперимент - попробуйте в сильную жару выпить литр воды, выйти на улицу и пробежаться — силы иссякнут очень быстро. На жаре от выпитой воды органы сильно перегружаются, создается дополнительная нагрузка на систему кровообращения, почки тоже не справляются со своей работой, сердцу и другим системам организма становится работать труднее и в результата - сбой всего организма.
Например, мусульмане, (речь о тех, кто испокон живет в жарких странах), практикуют специальный пост «ураза» в месяц Рамадан. Смысл - в полном отказе от пищи и воды от восхода до захода солнца. Утром рано — легкий завтрак, весь день слегка споласкивать рот водой, а полноценная еда уже после захода солнца, когда жара спала. Сначала они пьют специальный чай, который не абсорбирует влагу, а потом уже все остальное. И жара переносится легче.
Если в жару вы больше времени проводите в прохладном кондиционированном помещении, то и пить можно больше. Но не стоит пить воду залпом, а только удерживая небольшие порции во рту, так как вода из полости рта тоже всасывается и попадет в кровь. И к тому же большое количество воды хоть и снижает вязкость крови, но многократно увеличивает ее объем. А это дает большую нагрузку на сердце, которое за сутки и так перекачивает тонны крови.