Витамин D синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. В весенне - осенний период солнечного света недостаточно, поэтому рекомендуется принимать лекарственные препараты с содержанием данного витамина, особенно актуально это для новорожденных детей , недостаток витамина Д у них может привести к рахиту - тяжёлому заболеванию.
Роль витамина Д в организме человека : всасывание из кишечника кальция, необходимого для нормального метаболизма и прочности костей, именно поэтому недостаток витамина может привести к рахиту, а у взрослых - к остеопорозу и ломкости костей.
Продукты в которых содержится : рыбий жир, сыр, морская рыба, молоко.
НЕЛЬЗЯ!.<span>Можно улучшить качество шерсти ,густоту, блеск , но не длину, это определяется генетически.
</span>
Осуществляет переваривание пищи и выводит не переработанные остатки
Мукору нужна влага,а так как на сухарях её нет или в небольшом количистве он размножается медленно
Лимфа в лимфатических узлах и лимф. сосудах