Как сохранить и поддерживать в полости рта слабощелочную среду?
1 ответ:
Чтобы полость рта не закислялась, а щёлочность была в норме, нужно, чтобы в пищевой рацион входила пища с большим содержанием кальция, магния и калия. Это значит, что в пищевом рационе на первом месте должна быть зелень. А из всех видов зелени первенствовать должны кинза и кервель. А на последнем месте, как ни странно - щавель. При таком пищевом рационе нормальный кислотно-щелочной баланс будет поддерживаться не только в полости рта, но и во всём организме.
Читайте также
Для начала развенчаем миф о том, что все сладкое вредно для зубной эмали. Одним из древнейших средств ухода за полостью рта был мед в сотах, его жевали, что бы очистить межзубное пространство от остатков пищи, оздоровить слизистую и освежить дыхание.
Современные зубные пасты и ополаскиватели меда не содержат, но и сахара там тоже нет. Сладкий вкус достигается за счет пищевых добавок, которые относятся к фруктозе. Эти же вещества используются в пищевой промышленности. Для зубов они не опасны, тем более, что чистка предполагает тщательное ополаскивание рта. Простите, но, если совсем страшно, то замечу, что если съесть сладкую булку, а затем полностью очистить ротовую полость от остатков еды и прополоскать, то никаких последствий для зубной эмали это происшествие иметь не будет.
Эту зубную пасту я даже привожу своим друзьям в Литву и Польшу по нескольку тюбиков каждый раз, когда наведываюсь к ним в гости. Паста проверена нашей семьей и мы пользуемся ею уже на протяжении многих лет. Проверено лично: снимает воспаление десен, кровоточивость, неприятные реакции зубов на холодное-горячее и даже ноющую зубную боль. Достаточно просто подольше подержать ее на деснах.
Вполне приятный вкус и большой объем тюбика за вполне приемлемую цену. Качество и реально полезное воздействие оставляет далеко позади хваленые заморские брендовые зубные пасты. В дополнение к белой пасте выпускается еще и коричневый бальзам актив-гель - это вообще сплошная медицинская панацея. Название полюбившегося нам средства за уходом полости рта - зубная паста "Кедровый бальзам".
