Ну это сложно назвать требованиями... скорее всего это пожелания для сохранения осанки, правильной походки и так далее.
Это и ношение удобной обуви на невысоком каблучке (у дам), и равномерная нагрузка на обе руки, не сутулится, по возможности укреплять мышцы спины, ног, брюшного пресса.
Мой образ жизни тяжело назвать здоровым. В наше время мы мало двигаемся (гиподинамия), не правильно питаемся и имеем массу плохих привычек. Экология ужасная. Что бы быть здоровым, мне нужно изменить всё: заняться спортом, правильно питаться (включить в рацион побольше фруктов, овощей, мясо и рыбу). Закаливание тоже играет большую роль. Это поможет укрепить иммунитет. Желательно переехать жить в Карпаты, там чище воздух и нет растений которые вызывают аллергию.
1. происходит отвод тепла из организма. При физ. нагрузках меняется кровоснабжение всех органов, кроме головного мозга
Короче одни органы перестают работать, другие - начинают. Происходит перераспределение крови в организме.
К семейству Пасленовые. 100\%
Можно судить только по цепочке или же пирамиде.
Хищники находятся в вершине пищевой цепочки и им чтобы питать себя и своё потомство надо много добычи, а её больше чем хищников. Если бы было всё наоборот (хищников больше, чем травоядных), то травоядных уже бы не осталось