Самое ужасное, на мой взгляд, при недостатке
витамина А появляется проплешина, т.е. возникают проблемы с волосами
(изменяется состав сальных желез). Еще, что тоже является ужасным, изменяется
состав кожи, она становится сухой, темнеет и трескается. Возникают проблемы с
ногтями, они становятся тонкими и ломкими.
Недостаток витамина В в организме приводит
к страшной болезни бери-бери, которая протекает с судорогами и параличами. Еще
может возникнуть поражение центральной нервной системы, развиться со временем
атрофия мышц, и наблюдается сердечная недостаточность.
Недостаток витамина С в организме приводит к
такому заболеванию, как цинга. Это страшно – смертельный исход! Сначала
начинают кровоточить десны, выпадают зубы, разрушаются кровеносные сосуды,
организм становится ослабленным и подвержен всевозможным инфекциям, затем,
летальный исход.
Что касается витамина D<span>, то
отсутствие оного в организме приводит к рахиту. Все когда-то видели рахитиков,
зрелище не для слабонервных. Эти люди очень страдают, у них замедляется рост,
происходит окостенение скелета, искривляются кости ног, большая голова и
маленькое тело.</span>
<span>Обладая сочетанием высокой удельной теплоемкости и высокой теплопроводности, вода служит идеальной жидкостью для поддержания термостабильности и одинакового теплового режима во всем объеме клетки, что создает оптимальные условия для осуществления ее жизнедеятельности. Вода – идеальная жидкость для поддержания теплового равновесия в клетке и в организме.</span>
Какого рыбы или человека?
Зависит от региона а так многолетний
