Вдыхаешь-измеряешь обхват
полностью выдыхаешь измеряешь обхват
потом смотришь разницу и в зависимости от того сколько тебе лет ты можешь найти объем своей груди
обязательно нужно дышать грудью, а не животом, иначе работу сделаешь неправильно
При нагрузке и высоком ее ритме снижается работоспособность мышц, происходит утомление, которое проходит после отдыха.
<span>Основное функциональное назначение – участие в терморегуляции и выводе воды из кожи и некоторых продуктов жизнедеятельности, а также противостояние усыханию кожи. С целью сохранения природного состояния кожи создается защитная гидро-липидная пленка.</span><span>
</span>