Мне очень хорошо помогает травы багульник, фиалка,мать-и-мачеха<wbr />, сосновые почки.
Их можно готовить ввиде отвара или настоя, принимать тёплыми.
Очень неплохо помогает старинный метод- горячее молоко с мёдом и маленькой щепоткой соды.
Из простых лекарств предпочитаю мукалтин и обычные "таблетки от кашля" с термопсисом.
Насморк можно быстро устранить совершенно простым способом. Промывать нос хозяйственный темным(коричневым) мылом. Нужно попросить ребенка смочить пальчик и потереть об мыло. Затем пусть помажет носик внутри. Две ноздри. Затем смочит палец чистой водой и начнет смывать мыло. Могут быть дискомфортные ощущения несколько минут, но насморк быстро исчезнет, если в день 3 раза так промыть. После каждого промывания легко все высмаркивается и дышать легко становится. Достаточно максимум 3-х дней, чтобы избавится от обильных выделений из носа. Старый проверенный способ. Я пользуюсь также таким методом. Никаких препаратов в нос не брызгаю.
По поводу кашля можно давать настойки из трав. С этим лучше обратится к гомеопату, который подберет травки.
Кашель может быть связан с проблемами щитовидной железы.Попробуйте обследоваться на этот счет.Может быть принимаете какие-то лекарственные препараты с подобным побочным эффектом? У меня кашель иногда бывает во время стресса,сильного волнения,правда быстро проходит. Свекра кашель мучает после инфаркта- прислушайтесь к сердцу
Вибрационно-дренажный массаж помогает лучшему отхождению мокроты у детей и взрослых.Ребенка кладут животом на свои колени,чтобы голова была ниже тела.Затем постукивают по всей спине ребенка пальцами,немного вибрируя и массируя.Сила постукивания должна быть не слабая.
Взрослый человек ложится на живот,лицом вниз.
Начинают движение от середины спины к плечам,отступив от позвоночника на 2 пальца.
Сначала слегка поглаживать, расслабляюще.Затем пощипывать,продвигаясь к плечам.
Следующее упражнение,плотно прижатыми ладонями поглаживать в направлении к плечам.Делать несколько раз.
И последнее -ребром ладони постукивать в том же направлении.Тоже до 10-15 раз.
Общая продолжительность массажа-15-20 мин.
После массажа лучше укрыться,можно приложить компресс.
Лучше всего такой массаж подходит детям до года,если при кашле они принимают муколитики.Применяют массаж через день,в течение 10 дней,если не повышена температура тела.
Бромгексин является муколитиком и обладает отхаркивающим действием. Поэтому целесообразно назначать его при влажном кашле, когда наблюдается нарушение отхождения мокроты и необходимо облегчить ее выделение.