Мне случайно попалась книга Ольги Будиной - её дневник беременности. Не являюсь поклонницей этого человек, но настроение совпало и книгу я прочитала с удовольствием. Чисто психологически мне легко было. И родов я не боялась (как потом выяснилось напрасно:) При прочтении настраиваешься на то, что это не мучение, а приход твоего малыша в этот мир, и, объективно, ему тяжелее физически, чем тебе. Мама должна помочь ему появится, облегчить его задачу. Плюс дается комплекс расслабляющих упражнения и много других подсказок. Например о связи лицевых мышц и тех, что участвуют в родовом процессе или о технике расслабления, что помогает снимать спазм мышц между схватками и таким образом беречь силы, отдыхать перед финальным рывком. В общем, я рекомендую к прочтению.
Что за глупость!!! Никогда и не какие книги, фильмы, ролики, статьи не избавят вас от страха перед родами. Наоборот все только будет ухудшаться, если вы будете смотреть такие вещи. Я уже писала об этом. Здесь только один проверенный на себе способ - слушать врачей.
Недавно посмотрела фильм "Бабичье дело". Советую смотреть 1 часть. Фильм в основном о домашних родах, но также там рассказывается много интересных вещей из истории родовспоможения, о механизме самих родов, о позах и т.д.
У Дарьи Донцовой в книгах часто есть рецепты для ленивых хозяек, я для себя давно облюбовала рецепт приготовления курицы на соли. Очень просто и очень вкусно, справится любой. В форму для запекания насыпать килограмм соли, на нее положить чистую курицу и поставить в духовку примерно на 1,5 часа. Курица не будет пересолена, скорее наоборот придется подсаливать. Тем кто не пробовал, очень рекомендую, вы не разочаруетесь.
Говорят, да и судя по трейлеру, вторая часть фильма 50 оттенков серого будет динамичнее первой. Если первая часть была скучная и очень надуманная. То во второй появляется немного "претензия" на триллер. За счет этого фильм может понравится больше. Но если вам совсем не понравился фильм, то зачем тратить свое время на второй? Эта история не несет в себе ни какого глубокого смысла и умных мыслей в нем нет.
Сценаристы, как и автор книги, поставили на то что люди пойдут только потому что фильм про бдсм-любовь, бдсм-секс. Что раньше обсуждалось шепотом и за дверью, сейчас у всех вызывает интерес.
Как можно ожидать чего-то от фильма, который снят по сути с бездарной книги. Язык которым написана книга очень скудный, стиль практически отсутствует.
Делаем вывод: понравилась первая часть - идите, а если нет - то не стоит.
Если вы излишне впечатлительны и знаете о себе такую особенность, то может и не стоит "искушаться"? Но, если такое все же произошло и вас теперь пугает даже скрип кресла сослуживца, а работать надо, то, пожалуй, главное правило: это поделиться своими переживаниями и страхами с кем-либо, кто не будет отмахиваться от вас и смортеть, как на "немножко ненормальную". Страх, которым поделился, уже не так страшен. ))
Ну и помните, что кино-это всего лишь кино. Я помню так испугался в детстве фильма "Собака Баскервилей", что все ночь с включенным светом провел, да еще под одеялом. Кстати, пустырничек (или аналогичное, но не очень сильнодействующее успокаивающее) тоже неполохое средство! )
Я посмотрела фильм, мне кажется, что он снят чётко по книге. Единственное, героев Вы возможно представляли по другому, Грей мне представлялся немного красивее. И меньше мыслей главной героине звучит. А так больше ничего...
