Столько хватит? 4 по вертикали и 4 по горизонтали
Завтрак: гречневая каша 300 грамм (260 ккал) с маслом (30 ккал), чай с двумя ложками сахара (65 ккал), бутерброд с маслом и сыром (200 ккал) и два печенья (200 ккал)
обед: картофельное пюре (270 ккал) котлета из свинины (174 ккал), борщ 200 грамм (125 ккал) со сметаной (50 ккал) и белым хлебом (70 ккал), чай с двумя ложками сахара (65 ккал) апельсин (37 ккал) и одно печенье (100 ккал)
полдник: расстегай с повидлом (284 ккал), яблоко (80 ккал), йогурт 300 мл (250 ккал)
ужин: рыба с овощами на пару 300 грамм (225 ккал), 100 грамм творога 5% (242 ккал) со сметаной (50 ккал) и сахаром (90 ккал), стакан кефира 3.2% (175 ккал)
итого: 3042 (всё приблизительно)
1.Нужно соблюдать чёткую дозировку-сколько удобрений нужно вносить для повышения урожая , чтобы не загрязнить природу.2.Вносить удобрения в прикорневую зону растений , а не разбрасывать их по всему полю.3.Сочетания минеральных удобрений с высокими дозами органических.4.Строгое соблюдение сроков внесения минеральных удобрений в почву.
Из истории появления помидора<span>О происхождении культурного вида томатов нет надежных археологических данных. Дикие и полудикие виды и разновидности этого ботанического рода до настоящего времени произрастают в Эквадоре, на Галапагосских островах, в Перу и в северном Чили. Родиной культурного томата ряд исследователей считают Перу, немецкий естествоиспытатель Александр Гумбольдт называл Мексику, а советский растениевод Николай Иванович Вавилов указывал на Южноамериканский район как на геноцентр происхождения примитивной
формы томата. Знаменитый ботаник Декандоль, уже упомянутый Александр Гумбольдт и другие считают, что исходной формой помидоров является вишневидная разновидность. Есть сведения, что начало культуры томатов относится к V веку до н. э., когда их разводили древние перуанцы.</span>