Вода играет исключительно важную роль в природе. Температура воды в жидком состоянии наиболее благоприятна для жизненных процессов. Для огромной массы организмов она является средой обитания. Уникальные свойства воды являются ценными для организмов и, казалось, созданы специально для их жизнедеятельности. <span>Вода превращается в самое драгоценное сырье, заменить которое невозможно</span>
Тюльпани шренка ,маки ,грицики ,півники та ландиши
Нагрузка должна наращиваться постепенно.
Нагрузку нужно правильно дозировать.
Необходимо соблюдать правильное соотношение работы и отдыха (чем сильнее и интенсивнее работало сердце во время тренировок, тем реже оно будет сокращаться во время отдыха).