Сдуру, и кладя земные поклоны, можно лоб расшибить.
Не зря у нас говорят: "на Бога надейся, да и сам не плошай".
А французы говорят ещё конкретней: "молись так, как если бы все зависело только от Бога, а трудись так, как если бы все зависело только от тебя"
Короче, не знаешь броду - не лезь в воду!
Тому, кто практикует "моржевание", Крещенское купание только в радость.
Если человек и контрастный душ никогда не принимал, ему в проруби делать нечего (разве что пальчик окунуть).
Закаляться надо постепенно, контрастные обливания на протяжение длительного времени, и уже потом можно погружаться в Крещенскую "иордань".