Постоянный пенек под зад самому себе, чтобы постигать новые горизонты. Я вот не даю себе это пенек и потихоньку деградирую, потому что просто устал жить - решать пробелмы разного рода и т.д. Я уже просто не получаю удувольствие от жизни. А вот когда бухал - получал, и удовольствие и пробелмы и т.д. Но если я забуахаю на данном этапе своей жизни, это ничего не изменит, так как уже другой уровень.
Для того, чтобы человек смог постоянно себя чем-либо подстегивать, ему нужна четкая цель, но чтоб не просто цель, а - МЕЧТА. Хоть у меня имеются и такие, но я зная, что я все равно умру когда-нибудь, и что - получится, что - для чего я к ней стремился - ну, получу ее- а что дальше, все равно результат один и тот же, и как говорится в рекламе -
Процесс конечно. Говорят, человек находился в бессознательном состоянии - то есть это процесс.
Людям с серьезными психическими проблемами надо заниматься с осторожностью. Медитация не такой уж безвредный вид занятия, как это часто рисуют на всяких секциях по саморазвитию. Опытные мастера знают десятки, если не сотни состояний и ментальных преград, которые встают перед практикующим, который практикует не правильно. Они так же знают способы выхода и этих состояний. Такое бывает при серьезном углублении в медитацию, как правило без опытного наставника. Если люди медитируют помаленьку, чего начинающим и нужно делать, то пагубные последствия очень маловероятны. Вообще, если человек дурак, он даже отрезая хлеб отрежет себе палец. Поэтому 100% защиты от вреда не бывает нигде. В целом медитацию в Азии преподают даже детям, и считается, что это куда проще, чем ходить в школу, все что нужно - это учиться управлять своим вниманием. Это могут делать и необразованные и очень простые люди. Единственный совет, который можно тут дать - не занимайтесь слишком много и не переусердствуйте, если вы новичок. Все просто.
Подсознание становится нашим врагом, если мы пренебрегаем его существованием, не понимаем. С момента как сделан шаг навстречу, подсознание становится нашим помощником.
Если есть желание детальней разобраться в данной теме, могу порекомендовать рабочую методику Валерия Синельникова. Автор подробно предоставляют информацию о том, что нам необходимо знать о подсознании, а также рассказывает о том, как подружиться с подсознанием. Рекомендую к изучению. Кроме опыта и формирования собственного аргументированного мнения по данной теме, терять нечего.
Однако моя любимая книга по данной теме - Эрик Берн "Психика в действии". Понимание - часть пройденного пути. Вот эта книга позволяет именно ПОНЯТЬ принцип работы подсознания.
Предметом сознания является само сознание. Его природа единосамопостигающая<wbr />, так как кроме сознания ничего нет, а все, что видится в проявленности, является его манифестацией, то есть эманацией самого сознания.
Таким образом, сознание самосозидающее и предметом сознания есть самоосознающее себя сознание.
Сознание само себе задает этот вопрос о предмете сознания и посредством условного иллюзорного отделения тела-ума-интеллекта дает себе же ответ на собою заданный вопрос.
Так сознание само себя осознает. Мы все являемся единосамоСознанием.
