Во всём нужна мера и в данном вопросе Быть излишне позитивным или Быть просто позитивным я выбираю второе.
Поясню как ситуация видится мне, на научную точку зрения опираться не стоит - не все исследования по данной теме внушают доверие, кроме того: лучшее исследование - сам ход жизни.
Если подумать о вечном состоянии позитива, что можно увидеть?
Человек, который вечно в таком состоянии находится: расслаблен, излишне самоуверен и просто не готов в один прекрасный момент сразиться с внезапно нахлынувшей неприятной реальностью. Он просто избегает момент, который всё же настанет - но уходить от проблемы, это вовсе не значит её решить. А потому настроение есть - это хорошо, но оно не должно мешать человеку реально смотреть на вещи (не в розовом свете очков).
Здоровый пессимизм должен присутствовать в определённой степени, ведь он позволяет человеку ставить задачи по решению той или иной проблемы. А, когда человек в постоянном состоянии "Всё прекрасно", хотя это вовсе не так ( если ты не видишь мусора, не значит его нет - это значит, что ты его просто не замечаешь, но он есть).
Постоянно позитивный настрой мешает быть в тонусе, мешает быть готовым к любым трудным ситуациям, расслабляет человека и делает его несколько уязвимым в случае малейшей неудачи.
Что делать? Каждый решает для себя этот вопрос. НЕ лучше ли быть позитивным в отношениях, в общении в меру, пессимизм свой держать при себе (пусть он будет, но только вы о нём знаете, пусть другие его не замечают).
Прятаться за хладность или яркость эмоций только в одной гамме - скучно, нелепо и самим же и мешает.
Человек стремится к разнообразию, а значит и палитра эмоций должна быть насыщена всеми цветами переживаний. Всё должно присутствовать в нашей жизни: негодование, ирония, жалостливость - но всё это в меру. Не возможно надеть на себя маску только с улыбкой и ходить с ней везде и всюду, улыбка эта вечная и не всегда уместная быстро наскучит окружающим, для неё еще и повод должен быть.
Улыбайтесь от души, радуйтесь жизни, умейте переживать и помогать переживать другим.