Именно так и есть. Человек на любую ситуацию сам выбирает свою реакцию. Я не буду называть чье авторство потому как не помню точно, а лезть в поиск за уточнением,но вот что говорили философы и писатели на эту тему.
-Если петуха ощипать, выкрасить в красный цвет и пустить по селу-это станет событием дня, все сбегутся смотреть будут смеяться,обсуждать, но утром никто и не вспомнит. Вот так и с нами людьми. Допустим упал человек в лужу, костюм испоганил, престал перед кучей знакомых в самом жалком виде: Кто-то , например А отряхнется , скажет вот блин и сам зарржет, Б заметно расстроится, рас переживается,но когда после события кто-то решит вспомнить ему про случай отрежет- ты что ли не падал?, а В расстроится и на насмешки будет реагировать всем видом показывая как этого его задевает, расстраивает,может даже поведет себя как то не очень достойно
В случае А вряд ли кто вспомнит про лужу уже через пару часов, а если и вспомнит то только если в памяти промелькнет что А был в сиреневой рубашке а сейчас в белой. В случае с Б после пары попыток поржать и увидев что Б почти не реагирует на шутки отстанут и лужа соврешенно нигде не вспомнится, а вот В еще долго будут тыкать носом в историю.
Про переживания. Да, человек сам себе их придумывает, домысливает, сочиняет и порой непонятно для чего...
Моя знакомая будучи маленькой нашла спрятанный пакет с конфетами и все скушала..как то незаметно по 1й штучке, а это были припрятаны конфеты сестре на ДР. наступил ДР а на стол к столу подать нечего. Сестра в рёв, мать отругала, а сама сладкоежка так себя скверно чувствовала что чувство вины время от времени глодало бедную 30 лет пока та не решила покаяться. накупила конфет самых дорогих и приехала к сестре каяться- мол мне так стыдно я тебе др испортила, а сестра смотрит на нее глазами хлопает не поймет о чем она. И потом после объяснений и говорит: Да я и не сердилась на тебя, ты же маленькая была, к тому же ты забыла что у нас на столе и торт был и печенье и вафли и конфеты, которые нам тетка из Самары привезла, просто ты второй пакет не нашла.
Села тогда подруга и задумалась: А зачем я тогда столько мучилась то?