Question

Почему ночью нельзя есть яблоки?

Answer 1

Яблоки так же как и бананы есть на ночь не рекомендуют, т. к. плохо перевариваются в желудке. Лучше на ночь выпить стаканчик кефира))

Answer 2

Ну, во-первых, это пища, из-за этого желудок будет болеть, потому что желудок должен отдыхать, во-вторых, принято считать, что для ужина – фрукты, овощи и кисломолочные продукты. Но даже в перечисленных категориях находятся «враги», которых фитнес-гуру советуют избегать.

Answer 3

Потому что от яблок усиливается газообразование. И Вы рискуете предстать в нехорошем свете перед своим партнёром.

Answer 4

Наш организм является довольно интересной и не самой обычной системой, когда мы спим то и наш организм по сути целиком засыпает, замедляются все процессы, пульс, дыхание, ЖКТ, изменяется выработка гормонов и передача энергии к нашим органам.

Если же мы начинаем есть на ночь, то организм получает некий сигнал о том, что нам вновь нужна выработка энергии и процесс запускается вновь.

Поэтому на ночь нежелательно есть в принципе и дело не только в яблоках но и вообще что угодно.