Главное в этом, изменить режим жизни. Тоже появилась эта проблема после родов и осталась на всю жизнь. Я в свое время не придала ей значения, некогда было. Знаю, она встречается даже у очень молодых людей (даже мужчин).
Так вот правила такие:
- Не поднимать тяжести более 5кг, в период обострения итого меньше. Значит сумки не таскаем, мебель не двигаем:-)
- Долго не находиться стоя на ногах, впрочем постоянно сидеть тоже вредно. Меняйте позу.
- Ограничить в еде острые специи, жирную пищу или исключить на время.
- Не переохлаждаться. Париться в бане тоже не следует.
- Пропить курс препарата типа Детралекс, Гинкор форте, Троксевазин.
- Из наружных средств хорошо помогут в начальной стадии свечи с облепиховым маслом (на ночь). Если под рукой ничего нет. выручит просто классический детский крем.
А на будущее, держите проблему под контролем, не запускайте. Проконсультируйтесь с врачом.
График закрытия на мойку роддомов Нижнего Новгорода 2016 год.
Роддом №1закрыт с 24.02. 2016 - по 09.03.2016.
Дублеры Родильный дом №4 (Советский район) и
Родильный дом №6 (Приокский, Нижегородский районы)
Роддом №3 закрыт с 01.06. 2016 -по 14.06.2016 .
Дублеры - Роддом №7
(акушерский стационар ГБУЗ НО "Городской клинической больницы №40")
Роддом №4 закрыт с 04.08.2016 - по 17.08.2016.
Дублеры Родильный дом №1 (Ленинского района)
Родильный дом №6 (Канавинского района)
Роддом №5 закрыт с 11.04. 2016 - по 24.04.2016.
Дублер Роддом №6 (Канавинского района)
Роддом №6 закрыт с 20.06. 2016 - по 03.07.2016.
Дублер Роддом №4 Сормовского района
Роддом №7 закрыта с 01.08. 2016 - по 14.08.2016.
Дублер - Дзержинский перинатальный центр за номером 2.
Во время родов при потугах надо тужиться брюшным прессом, а не прямой кишкой как в туалете, тогда все у Вас будет нормально. Самое главное правильно дышать и правильно тужиться, и тогда роды пройдут быстрее и легче, и ребеночек не пострадает, и у вас не будет осложнений в виде геморроя, разрывов или того хуже - кровотечения. Внимательно слушайте акушерку, и старайтесь все выполнять. А геморрой возникает из-за неправильного тужения.
Когда я рожала, а это было чуть больше 2,5 лет назад, то мне говорили делать так как мне скажут врачи, нужно тужиться значит тужилась, нужно сдержаться, то я сдерживалась, но у меня получилось так, что народу было много, на родах, четыре человека, и каждый говорил свое, то тужься то не тужься, и получилось что я сделала что то не так и был разрыв, я не могла сдержать потуги, было тяжело мне на тот момент. А вообще, нужно врачей слушать, и чаще и глубже дышать, если задерживаете потуги, ребенку нужен кислород, поэтому и дышать чаще нужно. Я на тот момент мне кажется никого не слышала, что мне нужно делать...:)
Потому что кариозные зубы - это очаг инфекции.
- Микробы уже во время беременности могут навредить малышу, вызвать поздний токсикоз, так как они попадают в желудок и даже в кровь.
- После рождения, неокрепший организм ребёнка очень чувствителен к различным инфекциям а, через поцелуи можно передать гнилостные микробы малышу.
- У беременной и так недостаток кальция и ослабленный иммунитет, поэтому сама женщина может пострадать. Это грозит не только разрушением зубов, но и различными воспалительными процессами полости рта.
- Микробы могут вызвать не только кариес, но даже ангину. А это опасно как для матери, так и для ребёнка.
