Подстричь кончики стоит однозначно, от этого зависит внешний вид самой прически. Пытаться склеить их не вижу смысла, а вот попробовать предотвратить - совсем другой вопрос. Я бы порекомендовала использовать масла. Хотя бы раз в неделю, а лучше несколько делать масляные маски на всю длину волос. Мне очень нравится кокосовое масло фирмы Chandi. Оно замечательно себя зарекомендовало. Волосы становятся блестящими и имеют здоровый вид. Стоит только немного подогреть маслице в бутылке под струей горячей воды (оно немного растопиться), нанести по всей длине, одеть полиэтиленовую шапочку и сверху полотенечко или шапочку, и походить от 3 часов так. Результат гарантирую!!!
По поводу стрижки - при небольшом количестве волос, как говорится до восстановления, я бы посоветовала объемную стрижку, типа короткого каскада. Чтобы волосы были не слишком длинными и под тяжестью всей длины не висели. А наоборот, в короткой стрижке, были бы более объемными.
А в борьбе с выпадением, конечно, нужно сходить к врачу и сдать кучу анализов для выявления причины недуга. Будь то гормональные изменения, нехватка витаминов, проблемы с кишечником и так далее.. В это время можно поделать также масляные маски против выпадения и для роста волос.
Мне очень нравится масло брингарадж от той же фирмы Чанди. В его состав входит много полезен масел для кожи головы и самих волос. Можно в аптеке купить миндальное, репейное, касторовое, авокадо, пшеничных зародышей, виноградных косточек масла. Подогреть на водяной бане (либо в микроволновке) и добавить несколько капель ЭФИРНЫХ масел. Не дешевых аромомасел, купленных в аптеках, а настоящих эфирных!!! На этом делаю акцент, так как от этого зависит и результат!!!!
Очень много хороших и эффективных эфирных масел в борьбе за красивые волосы, но их нужно подбирать "под себя". Если не нравится запах эфирки, то не стоит себя мучить - ничего хорошего она Вам не принесет. Вот лично мне нравится эфирное масло бей. Кстати, именно эта эфирка является самым мощным стимулятором роста волос. Комбинирую его с розмарином или лавандой. Эти масла между собой "дружат". Также хорош кедр, гвоздика, герань, петитгрейин, корица (очень аккуратно добавлять, так как очень сильно разогревает кожу головы - 3 капель хватит с головой!Эффект замечательный, результат увидите примерно через месяц!
А дополнительно порекомендовала бы отказаться от химических шампуней, использовать без SLS! Мне нравится покупать порошок мыльных орехов (бобов) шикакай и ариты (ритаха). По столовой ложке взять и залить горячей водой, размешать и использовать в виде шампуня на влажные волосы.
Все эти маски помогут замедлить выпадение волос и усилить их рост, пока не выявите причину!
Желаю Вам здоровья!
