Из того, что там есть, могу посоветовать останавливаться в гостевых домах. К примеру мы останавливались в гостевом доме "Штиль" (улица Просвещения, 187). До моря буквально 100 метров, кругом полно магазинов, и очень хороших и не дорогих кафе с домашней кухней. Сервис хороший. В распоряжении отдыхающих сауна, бассейн. В номерах сан-узел, телевизор, кондиционер. Последнее не роскошь, а необходимость. В этом можно быстро убедиться проведя в Сочинском климате несколько часов. Расположение позволяет легко добраться до чего угодно. К примеру до океанариума или дельфинария, можете пройтись пешком. Минут 40 медленным шагом. Единственное, что нужно обойти санаторный комплекс "Знание". Аптека есть в 100 метрах с сторону Курортного проспекта на улице Просвещения. Пляж бесплатный. Дно мелкий толченый ракушечник, берег мелкая галька. если хотите добраться до Сочи или до Хосты, то Вам придется выйти на Курортный проспект, что находится в 300 метрах, и на остановке "Пансионат Южный" сесть на маршрутку. Ходят они регулярно. Ждать не более 2-3 минут.
Мы отдыхали в июне 2014 года недельку в отеле Арли 3*.Расположен отель в курортном городке. Очень удачно, все рядом, до моря 150 м, пляж галечный, вход был бесплатным. Рядом станция "Известия" изъездили на Ласточке все побережье ,Олимпийский парк и Красную поляну.Отель очень хороший, хоть и не дешевый.
В начале сентября еще можно. Бархатный сезон там примерно в такое же время как в Ялте. Меньше отдыхающих и туристов из Италии. Но с каждым днем все холоднее вода и к октябрю могут купаться только закаленные люди. Если ваш отдых связан с купанием в море то тогда лучше начало сентября. Если с экскурсиями то ехать можно.
Нужно понимать, что город Адлер- это фактически район города Сочи. Поэтому, Погода в Сочи совпадает практически полностью с погодой в Адлере. В период с 1 по 10 сентября скорее всего будет тёплая погода, ожидается, что без осадков, хотя, возможен дождь 5 сентября, а 1 и3 числа совсем незначительные осадки. Температура днём в реднм 20-22 градуса выше ноля. Более подробная информация здесь.
В прошлом году в сентябре мы отдыхали на теплоходе. Наш маршрут был Пермь - Самара - Казань - Пермь. Плыли по реке Волге. Во-первых отдых на теплоходе совершенно отличается от остальных видов отдыха. С первого часа прибывания на корабле нам предлагали различные развлечения. Началось все с экскурсии - нас провели и на капитанский мостик и в машинное отделение, рассказали где что находится. Практически все время отдыхающим предлагали 2-3 вида развлечений на выбор. Плюсом, во время стоянок в городах можно было поехать на плановую экскурсию или самостоятельно посмотреть город, что было даже интереснее. В общем, всем советую, не пожалеете.