Уведомления имеют разную природу. Есть системные, которые от самой операционной системы. Есть сетевые уведомления, они идут от микрософта, сетевых партнеров. Такие уведомления отключаются в реестре операционной системы и путем остановки соответствующих служб.
Есть браузерные уведомления - они идут от "через браузер" с тех сайтов, на уведомления которых вы подписаны. Такие сообщения убираются в настройках браузера (раздел "Безопасность"). Также, есть уведомления от дополнений к браузеру, но тут надо смотреть, имеет ли это дополнение возможность отключить уведомления. Во всяком случае, можно отключить и обновление такого дополнения или, вообще, удалить его нахрен!
Есть уведомления приложений для операционной системы. Например, вам "любезно" предложили "быть в курсе" новых сообщений вашей почты. Вы, ничего не подозревая, соглашаетесь и ... получаете "вирусный" агент от яндекса майл.ру или еще кого, которые устанавливаются на ваш компьютер "сами". Здесь уже придется чистить операционную систему как от вируса - тщательно и долго. То же и с другими программами, а даже и настоящими зловредными приложениями.
Если у вас это произошло не в первые, то предпосылки вы все же замечали, например, у вас регулярно происходят сбои в электросети и компьютер отключается резко без завершения программ. Или другой пример: у вас проблемы с охлаждением и компьютер попросту перегревается. Как вариант: вы удалили нужный для загрузки файл и это привело к отказу системы входить в рабочее состояние. У меня был случай с фрэймворками, они мне показались лишними и я их удалила. Результат - тот же что и у вас. И этот вариант не лечится, так что пришлось попрощаться с информацией на диске С. Если вы меняли что-то в железе - возможно нарушение контактов, не соблюден вольтаж. Если вы чистили системник - возможно не плотно закрепили в гнездах составляющие. Если у вас не включается впервые и все вышеперечисленные пункты - не ваш случай, то, возможно вирус повредил загрузочный сектор. Есть еще масса вариантов и случаев, решается очно в сервисном пункте или в домашних условиях с помощью переустановки операционной системы Windows.
Стандартно - Пуск, Завершение работы.
В ХР еще надо было после этого выбрать "Выключение", а здесь оно уже по умолчанию.
Чтобы выбрать другие способы - Ждущий, Сон, и т.д. - нажми стрелку рядом с кнопкой "Завершение работы", там меню.
Или более варварский способ - нажать кнопку Включения и не отпускать несколько секунд.
Вполне возможно. Так как не все блоки питания (БП) имеют большой диапазон входящего напряжения (100-240 Вольт). Некоторые вообще предназначены для работы в рамках напряжения 220-240 Вольт. Тогда, если напряжение опустится или поднимется, БП отключит компьютер. Чтобы такого не происходило, рекомендую использовать источник бесперебойного питания (ИБП). Он во-первых, будет держать напряжение в допустимых рамках, а во-вторых, в случае если пропадет электроэнергия, сможет обеспечить компьютер питанием еще некоторое время (это зависит от мощности как компьютера, так и от мощности ИБП) и вы сможете, например, сохранить открытый документ над которым долго работали (и не потеряете все не сохраненные данные, если бы работали без ИБП), и безопасно отключить ПК.
