Постепенно отрабатывая это навык ,- смотреть, на чем ты фокусируешься, на сколько оптимистичны твои взгляды на жизнь, всегда и во всем можно найти позитив, даже в самом плохом, нужно отрабатывать до автоматизма находить это , уметь распознать.
Ну и всегда быть в душе ребенком, учится у детей искренности и радости, открытости, снимать с себя маску сурового, опытного, и от души посмеяться, например, когда видите что-то смешное, не зависимо от статуса и возраста. Вообще, если есть дети, особенно младшего возраста,- они просто неиссякаемый источник радости и восхищения и отличные искренние учителя в этом деле.
Это такой человек, который слишком зависит от своего переменчивого настроения, и когда он в позитиве, то с ним "иметь дело - самое милое дело" (каламбур вышел), но если же что-либо его настроение испортило, то он либо, "расклеившись", подведет, либо, распсиховавшись, начнет, как Пушкин говорил, "чудесить" (и опять же подведет, а если это твой начальник, то "за чупрун оттаскает"). Вот и получается - человек не "слова и дела", не "чести и совести", который наперво руководствуется разумом и здравым смыслом, а - настроения (которое испортить может любая мелочевка), и вполне положиться на него, довериться ему просто небезопасно. Особенно опасны такие в политике, вообще - те, от которых зависят сразу много людей.
Цветовые предпочтения часто зависят и от настроения человека.Есть такие художественные типы людей которые и с возрастом не теряют всю палитру красок.Им часто снятся цветные сны это говорит о том что у человека хорошо развито чувство восприятия этого мира во всей красе. Это опять же связано с нервной системой и темпераментом человека.Преломления цветов радуги это всё наш мозг который через глаза человека дарит нам всю красоту окружающую нас. В южных странах люди носят яркие одежды в северных странах цвета стихают от климатических условий.Да и с возрастом люди стараются умерить свой пыл к ярким цветам в одежде и всём окружающем.С возрастом человек становится более медлительным и яркие цвета могут раздражать нервную систему предпочтение отдаётся спокойным мягким тонам.Например обивка и цвет мебели гардины цвет пола всё это может играть большую роль и в здоровье человека. Недавно прочитала в интернете о том как дочь подарила своему отцу -дальтонику специальные очки через которые он смог увидеть весь мир в красках её отец плакал глядя на всё другими глазами на этот красочный мир! Бывает и такое.
Даже не задумывалась о подобном аутотренинге утреннем никогда.надо попробовать..А моя сегодняшняя первая мысль была крайне банальна,т.к отражение в зеркале "сказало" мне только о том,что я очень лохмата.