Что делать, если сильно болит горло?
11 ответов:
У меня хронический тонзиллит и горло болит, можно сказать, постоянно. Одно дело, когда болит утром, а днем (или после еды) проходит, а другое - когда горло доставляет неудобства весь день.
Тогда я делаю 2 вещи, которые неизменно помогают и не дают тонзиллиту перерасти в ангину:
Первая: это теплое молоко плюс мед плюс сода. Не знаю точно принцип их взаимодействия, но горло перестает болеть почти моментально. Лучше на ночь.
Вторая: это компресс. Сейчас делаю с жидким бальзамом "Звездочка", можно с любой недорогой разогревающей мазью. Мажу шею, сверху прикладываю пакет, заматываю платочком. И спать.
Утром состояние или хорошее или намного лучше прежнего.
Если сильно болит горло, лично мне отлично от этого помогали леденцы под названием "Тюнс тандем лимон и мед". Я даже заранее покупаю их для того, чтобы в случае возникновения боли в горле можно было бы сразу принять меры.
Можно использовать давно известное средство как молоко с маслом. Только посмотрите за тем, чтобы молоко было не горячим, а теплым. Напиток будет не слишком приятным на вкус, но зато его эффективность вполне оправдана. Масло нежно будет обволакивать горло и успокоит горло. Для большего результата можно добавить немного соды и меда.
Одно хорошее средство при сильной боли в горле это конечно же мед. Но мед должен быть настоящим, с горчинкой, и чуть-чуть обжигающим. Мед нужно есть без воды и долгое время больше ничего нельзя ни есть, ни пить. Хороший способ вылечить горло с помощью меда, это взять серебряную ложку меда и положить в рот на ночь. Как правило этот способ очень эффективен.
Можно конечно же купить в аптеке спрэй от боли в горле. Но, мне такие спреи не помогают. Для того, чтобы унять боль в горле надо его часто полоскать. Полоскать можно чем угодно, даже просто водой. Но лучше чередой. Это самое лучшее средство от боли в горле. Я его для себя недавно открыла и теперь всем советую. Так же отвар череды помогает снять гнойную ангину. Точнее благодаря полосканию, гной сразу уходит.
Еще хорошее средство от боли в горле - это упражнение "Злой лев". Открываете сильно рот и рычите. Так надо делать минут 10-15 каждый день по нескольку раз. Очень эффективно, но не каждый на это решится. Ах да, еще забыла. Во время этого рыка надо вывалить сильно язык. И тут еще очень важно, чтобы вы сидели в такой позе, как на картинке и пальцы веером растопыривать. Тогда эффект будет супер. Хотя, я, когда болело горло на работе, так не садилась, а просто вываливала язык и тихонько рычала. Помогает тоже. Но, нельзя запускать. Только начало болеть горло, сразу делать упражнения.
Вот так, как на фото:
Много различных советов здесь уже дали, повторяться я не буду, просто поделюсь собственным опытом. При первых же признаках заболевания горла, при малейшем дискомфорте, я сразу же применяю препарат "Стрепсилс плюс" (Strepsils Plus), спрей. Он весьма эффективен и при уже запущенном состоянии, когда боли в горле ощутимы. Препарат содержит антибиотик, поэтому применять его можно не более шести раз в сутки. Кроме того, там есть какой-то замораживающий компонент-анальгетик, который снимает болевые ощущения. Лично мне он настолько помогает, что недавно, очень сильно застудив горло ледяной водой, я полностью вылечилась только благодаря "Стрепсилсу". Не слишком он вкусный, конечно, но зато действенный.
Читайте также