Question

Лимон - оружие в борьбе с целлюлитом?

Как лимон помогает от целлюлита?

как использовать лимон при устранении целлюлита?

Answer 1

Лимон и его производные(сок, цедра, масло) содержат большое количество витаминов и минералов, необходимых коже для хорошей циркуляции крови и клеточного обмена, которые затруднены при целлюлите.

Лимонный сок, замешанный на меду(2 столовые ложки меда, не засахаренного, на 2 столовые ложки лимонного сока свежевыжатого, можно добавить столовую ложку любого базового масла: персикового, абрикосового, авокадо) - отличная смесь для антицеллюлитного массажа. На распаренную после принятия ванны или душа кожу нужно нанести эту смесь, энергично растереть, помассировать в течение 10 минут, затем - смыть и растереть проблемные участки с антицеллюлитным кремом.

Эфирное масло лимона, добавленное в количестве 5 капель на столовую ложку базового масла - тоже замечательная массажная смесь от целлюлита. Ее плюс в том, что смывать ничего не надо.

Главное - соблюдать комплексность(чередовать методики и соблюдать диету с ограничением солений, сладкого, жирного, копченого, заниматься физкультурой) и регулярность.

Answer 2

Все цитрусовые богаты витаминами и эфирными маслами, и лимон не исключение. Есть один способ избавления от целлюлита , в составе которого присутствует эфирное масло лимона.

Суть способа в следующем. В течении 21 дня нужно по 20 минут принимать ванну с эфирными маслами: апельсина, лимона, грейпфрута или мандарина, бергамота, можжевельника, кипариса, розмарина и герани. Цитрусовые хорошо снижают общий вес, можжевельник помогает выводить токсины и лишнюю жидкость, а кипарис приводит в тонус мышцы и кожу. Масла (по 2-3 капли каждого) растворить для начала в молоке или мёде и добавить смесь в ванну. Для усиления эффекта после ванны нужно растереть тело мочалкой из натурального волокна: сначала её смочить в молоке и капнуть несколько капель эфирного масла лимона или апельсина. После чего нанести крем, можно антицеллюлитный.