Читайте также:<span>Длительность тренировкиСколько повторений выполнять на тренировке?Количество подходов на тренировкеКак сделать занятия бегом менее травматичными?Мотивация к тренировкам</span>
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - как гласит старая поговорка. Ученые подтвердили народную мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом.
Малоподвижный образ жизни всегда считался губительным для состояния здоровья человека. Его последствие — это ожирение, гипертония, диабет и даже рак. Недавно ученые обнаружили тот факт, что ограничение физической активности является одним из факторов преждевременной смерти.
Недостаток малоподвижного образа жизни в том, что он является основной причиной развития диабета, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Дети, которые не занимаются спортом, чаще подвержены желудочно-кишечным заболеваниям и употребляют больше пищи, чем это необходимо. Эпидемиологи и их коллеги, врачи Американского центра по борьбе с раком провели исследование в период с 1993 по 2006 год. Участниками данного проекта были 123 тысячи человек.
Примером может служить кислород(потому что много круговоротов разных веществ) Растения из углерода путем фотосинтеза добывает кислород,мы им дышим и выделяется углекислый газ потом растения опять превращают его в кислород(конечно это не обширный ответ на твой вопрос,но надеюсь понятно)если бы одно из этого не было бы то разрывается вся цепочка и от этого может все погибнуть!
Удачи)
А-25 - 3, стегоцефалы
А-26 - 4, биологической эволюции
А-27 - 2, стегоцефалы