Question

Составьте памятку "Советы по закаливанию"

Answer 1

Закаливание очень полезно для организма.
Во-первых,начинать закаливаться лучше летом(тогда температура воздуха выше и риск заболеть меньше)
Во-вторых,если начинать закаливаться,например,с обливания водой,то нужно начать с тёплой воы,постепенно понижая градус.
Также,летом можно ходить босиком по траве,песку камушкам и т д