Руслан, нужно составить план когда завтрак, обед, ужин. В завтрак питаться не сладостями, а кашами, и кисломолочными продуктами. В обед лучше всего супом, и вторым блюдом( лапша, сосиска, картошка, котлета и т. д) В ужин кушать не очень "тяжёлую" пищу например можно; салат.
P.S думаю помогла!
Грязно ругаться, низко летать,умело руководить, аккуратно писать, долго болеть, много читать, быстро реагировать, вкусно готовить. Ехать рядом,близко взорваться, ласково увещевать, сладко спать,глупо проиграть, ходить пешком, начинать издалека, веселиться вдвоем, медленно созревать.
1)он(м.р, им.п); к нему(м.р, д.п); 2)на него(м.р, в.п); его(м.р, р.п); 3)над ним(м.р, т.п); 4)перед ним(м.р, т.п); его(м.р, р.п) перед нею(ж.р, т.п)
<span>Задание: Записать проверку слов, которые можно проверить.
В </span><span>зи́мний </span><span><span>хо́лод</span> (БГ: </span><span><span>холо́дный) </span>и в жар</span><span>у́ (БГ: </span><span><span>жа́р)</span>,
Зелен</span><span>е́ет (БГ: </span><span><span>зе́лень; зелёный) </span>иней в бор</span><span>у́ (БГ: б</span><span><span>о́р)</span>.
Ели выросли (чередующаяся гласная рос → о; раСТ → а) в тиш</span><span><span>и́ </span> (жи/ши с и; БГ: т</span><span><span>и́шь</span>)
Стали ели хорош</span><span>и́ (</span><span><span>жи/ши с и; </span>БГ: </span><span><span>хоро́ший)</span>.
БГ → безударная гласная.
</span>
Пальто
П-синий,А-красный,Л-зелёный,Т-синий,О-красный
ТАК????