вот решение
https://ru-static.z-dn.net/files/d09/9030fbbdbd3b79af949bde4c20ca4c3e.jpg
Найдем жесткость колебательной системы E =k*A^2/2
k= 2*E/A^2=2*50*10^-3/4*10^-4=250Н/м
при смещении действует сила F=k*x x=F/k=100*10^-3/250=0,4 мм
Вот,если что-то не понятно пишите,я помогу.