Сделать это для того, кто привык думать, довольно сложно.
Полагаю, нужно, -для начала, - постараться меньше думать.
Не задавать себе (и другим тоже) сложных вопросов.
Чаще смотреть на воду, или делать дыхательные упражнения.В последствии - медитировать и учиться "выходить в астрал"
Увлечься какой-либо религией, посещать служения в её культовых сооружениях.
Стараться вникнуть в избранное вами религиозное "учение", приказывая себе не сомневаться в религиозных текстах, не сопоставлять написанное в них, не запоминать слишком многое (чтобы потом не сравнивать), не стараться понять и разобраться- а просто верить.
Если вдруг возникнут вопросы - не пытайтесь ни чего понять самостоятельно, сразу обращайтесь к опытным верующим. То, что они вам скажут, сразу же принимайте как "истину".
Поменьше читать светской литературы, сократить общение с прежним кругом лиц, с роднёй,особенно, если они атеисты, учёные или просто любознательные люди с широким кругозором. Отныне они - не ваши близкие.
И, главное, запретить себе всякое упоминание и использование логики.
Логика - вот то, что неминуемо возвратит вас к материализму, вернёт в реальность.
И, главное, помните: чем меньше вы думаете, тем дальше вы от материализма.
Для помощи себе в процессе избавления от здравого смыс... то есть от материализма, хорошо бы приобрести "спиннер" или что-то с аналогичным действием - он отлично отупляет