Вредно и то и другое. Электронная сигарета представляет из себя обычный испаритель( с использованием различных ароматических добавок, содержащих никотин). То есть мы вдыхаем пар, а не дым. Представляете, дышать паром. Через 2-3 года плеврит Вам обеспечен( влага в легких). Ну а обычное "курево" ничем не лучше. Смолы, продукты горения даже опаснее, чем сам никотин. Бросайте курить!
Как-то все эти размещения и страшные картинки на сигаретных пачках, мало кого заставили бросить это дело. Это скорее для повышения уровня "социальной желательности", смотрите какие мы хорошие, написали на сигаретах что курение ведет к раку и импотенции.
Но у нас, да и во всем мире большинство людей, действуют по принципу "пока петух не клюнет...", да вредно, дышать воздухом около дорог тоже не полезно, можно весь мир облепить баннерами с тем как это плохо и то, только на мой взгляд толку от этого никакого. Я например знаю что есть горький шоколад полезно, а молочный вредно, но я все равно покупаю молочный, я знаю что большинство витаминных комплексов, сплошная синтетика, но стандартно 2 раза в год как скаковая пони, бегу их покупать, потому что это уже привычка)
Многие мужики стали курить сигареты с низким содержанием никотина и смол.А в основном такие сигареты тонкие.Также возможно такой выбор сделали из-за компактности пачки,дизайна и общего внешнего вида.Выглядят они и правда лучше.
Из того, что знаю я и хоть когда то видел в продаже и сам пробовал - кубинские coiba. Но это реально экзотика.
Вообще то эту задачу должен решать нарколог, так как сигареты содержат в себе наркотик никотин, есть всевозможные кодировки от курения, где главным условием является 3 дня не курить перед кодировкой, но какой курильщик такое условие выдержит?
Вы читали книгу Аллен Карра? Так вот он в полной мере описывает все муки человека, который хочет бросить курить и предлагает выход из этой ловушки, многие курильщики бросают курить, прочитав эту книгу.
Человек только сам может осознать весь ужас курения и бросить эту пагубную привычку.