Пить витамины, мыть руки перед едой с мылом, не пить из чужой немытой чашки, можно купить маску, она стоит копейки. некоторые носят их, особенно те, у кого дома новорожденные детки. Так же желательно кушать мед по утрам, укрепляя иммунитет.
Как обычно самую точную информацию по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям можно получить на официальном сайте Роспотребнадзора в Санкт_Петербурге Эта информация на четвертое февраля 2019-го года, она дублируется другими сайтами и является пока самой свежей. Как оказалось, эпидемический порог заболеваемостью пока не достигнут в целом по городу и Ленинградской области.
Выявляются возбудители гриппа А. Пока в Северной столице проводят точечное введение карантина - это касается только тех детских и подростковых учреждений, в которых двадцать и более детей пропускают занятия из-за болезни гриппом и ОРВИ. Закрыто в четырех школах всего пять классов, а в шести детсадах - восемь групп -
Более того, в ближайшее время введение карантина не планируется, поскольку нет эпидемического роста заболеваемости -
И это хорошо!
Когда я учился в школе, для меня и не только для меня, весть о том что заболел преподаватель и не будут уроки по какому то предметы, к сожалению, большинство воспринимали такую весть на ура, подчеркну к сожалению, но мы были детьми и это все же нужно списывать на детство.
К сожалению, карантин это упредительная мера и нужно к этому относится с понимание, правда детям сам карантин в радость хотя многие ровесники болеют.
На среду 6 февраля в Самаре были закрыты 77 класса в 24 школах.
Сейчас пока нет повышенной заболеваемости гриппом, все на уровне обычной (я смотрела на сайте роспотребнадзора). Но все-таки меры предосторожности можно предпринять. В аэропорту отойти подальше от человека с признаками простудного заболевания - кашляющего и чихающего. Без стеснения носить маску, минимум четырехслойную, менять ее каждые 2-3 часа. Одеваться потеплее. Избегать сквозняков. В самолете также носить маску. Пить горячий чай с лимоном.
Грипп в этом году пришел позже и заболеваемость на конец января небольшая. В этот раз почти половина жителей Башкортостана сделали прививки. Даже если они заболеют, то в легкой форме и без осложнений. Из-за теплой осени заболевших ОРВИ было мало.Рост заболевших есть, но пока небольшой. Специалисты считают, что пик придется на февраль и март. В этом году 3 вида вирусов, самый серьезный A1H1N1. Так что рекомендации как всегда: меньше бывайте в общественных местах, после прихода дома мойте руки.