Я думаю, что причина может быть у каждого своя. Допустим, я для себя решила, что самое простое объяснение - это то, что в начале месячных повышается гормональный фон, я начинаю нервничать, в результате чего у меня поднимается давление и может возникнуть головная боль. Собственно, врачи этого и не отрицают. К примеру, повышенный пролактин часто называют причиной головных болей, а в начале цикла он, как я понимаю, как раз на пике. Второй момент, который характерен лично для меня, - генетическая тромбофилия. Опять же, насколько я поняла врачей, любое повышение гормонального фона в моём организме ведёт к быстрому сгущению крови и повышению давления.
Уже не в первый раз приходилось отвечать на подобные вопросы, в общем если есть какие либо нарушения со стороны гинекологии, лучше сразу обратиться к врачу, чем запустить заболевание, в последствии , можно - не дождаться улучшения.
Причин почему могут быть подобные нарушения - как кровотечение, которое длится около месяца , бывают разные в зависимости от его нарушителя.
Частная причина может быть из за гормонального нарушения или в заболевании щитовидной железы, а также причина может быть в функции яичников; киста; болезни - матки. Какая именно причина может у Вас - лучше обследоваться и пройти лечении у врача гинеколога.
Знаю наверняка что при менструации нельзя щелкать семечки, не знаю как это влияет на организм женщины, но по себе знаю, что пощелкав семечки низ живота начинает болеть гораздо сильнее. Еще нельзя заниматься физическими упражнениями и поднимать тяжести, так как женский организм ослаблен и может начаться кровотечение. Ещё бабушка говорила что нельзя стираться, хотя сейчас это не страшно, ведь при стирке мы не применяем никаких усилий.
Месячные- точно такой же процесс в организме, что и все другие. Ничем не лучше или хуже. И если ставить ограничения, то тогда уже давайте на все.)
Во время месячных не прикасаться к детям, особенно к грудняшкам, не готовить кушать- еда грязной будет, не доить коров и кормить других животных, не прикасаться к вещам- а то гормоны перейдут к другим членам семьи...
Ну и тогда уж давайте на все остальные нечистые процессы в организме введем ограничения- например не выходить из туалетной комнаты два часа после опорожнения кишечника, а вдруг ...)
Мое мнение- если позволяет здоровье, то можно и собирать ягоды, и закручивать их на зиму.)...но если есть желание полениться, то читаем все "противопоказания" и активно неделю бьем баклуши.)
Говорят, что в этот период, все грехи (грязь) которые сидят внутри смываются вместе с менструацией. Поэтому "грязная" женщина не может читать намаз. Это продолжается три дня, после чего чтение можно возобновить ( не важно, продолжается ли менструация или нет). Даже во время мусульманского поста женщине разрешается сделать трехдневный перерыв в связи с ее природой)