Зубы можно и нужно чистить во всех направлениях и в горизонтальном направлении в том числе. Мы, стоматологи, акцентируем внимание пациентов, чтобы они не чистили зубы ТОЛЬКО в горизонтальном направлении, потому что, при таких ТОЛЬКО горизонтальных движениях зубной щётки не очищаются межзубные промежутки, вертикальные движения позволяют это делать.
Самый простой способ пищевой содой.Зубную щетку намочить водой потом обмакнуть в пищевую соду. Чтобы обволакивало зубы а не стекало размером с горошину хватит,положить зубной пасты.Зубы чистить как обычно.Подождать пять минут прополоскать больше не надо,а то начнет разъедать десна.Так делать несколько раз.Вначале сойдет чайно-кофейный налет потом зубной камень.
В принципе ничего не будет, это я как стоматолог говорю. В организме человека всё предусмотрено как и у всех млекопитающих. В Природе животные НЕ чистят зубы, только запах у них из пасти не шибко приятный, это знают "собачники" и "кошатники"(но собаки и кошки это плотоядные животные, в отличие от человека- всеядного). Во рту есть самая главная система самоочищения- это слюна, к тому же, овощи и фрукты тоже очищают ротовую полость. Зубная паста лишь на короткое время очищает полость рта и уже через 5 - 10 минут после самой тщательной чистки зубов микрофлора полости рта восстанавливается. В слюне человека есть вещества, регулирующие состав микрофлоры полости рта, например лицозим. А про зубные пасты я уже писал, они практически бесполезны и их эффективность абс. не зависит от стоимости зубных паст, просто вы платите за "бренд"- имейте это ввиду.Зубная паста никоим образом не может влиять на твёрдость эмали зуба, следовательно ни о какой защите от кариеса речи не идёт, все эти рекламы на ТВ обычный жуликоватый обман, уж это мне известно доподлинно. Пару слов о лизоциме и о якобы "пользе" зубных паст(скажу Вам по-секрету, зубные пасты, содержащие ФТОР вредны для человека:
![](/media/im/TB/sZ/TBsZtGOpOoWHBnUl7U9ki92eUtpXiHQI.png)
![](/media/im/zi/J9/ziJ9wIaWQHBHz3IASeOjysbFKnc3grl.png)
![](/media/im/EI/n6/EIn6i3Cs2Wd92jXanBPrclpdmsiQqfKn.png)
![](/media/im/IN/rs/INrstM3669Aq8EK8TNbV9Btsq5jL5Lm.png)
На формирование зубного камня и налета влияет не только то, как и чем человек чистит зубы.Хоть стоматологи и едины во мнении, что зубной камень-это следствие неправильной гигиены полости рта, состояние внутренних органов организма так же влияет на образование налета.Если зубной камень уже образовался, то безусловно никакая зубная паста уже не поможет. Нужно идти к стоматологу и удалять, желательно современными методами.Для профилактики налета и повышения качества гигиены полости рта могу рекомендовать зубную пасту корейского производства. Сначала я числила зубы широко рекламируемыми зубными пастами, которые и чистят, и отбеливают и вообще категорически необходимы, бренды перечислять не буду.Зубной камень убирала у стоматолога регулярно. Потом попробывала вот эту зубную пасту
![](/media/im/xn/r4/xnr4pdugNnGVIh1N7008v0gF8Kp0Tc8.jpg)
.Зубной налет практически не беспокоит. Паста содержит соли бамбука.Еще очень хорошим очищающим дествием обладают японские зубные пасты, они содержат натуральные компоненты мягко очищающие зубы.Я покупаю вот этой марки.Цена раза в полтора больше чем у Колгейта, зато эффективность выше в разы.
Лазером, насколько я в теме, налет не снимают. Им делают отбеливание. До того, как сделать отбеливание, логично снять налет с зубов. Делают это ультразвуком и Air-Flow. Процедура эта чаще всего комплексная- ультразвук снимает камни и твердые зубные отложения, Air-Flow снимает непосредственно налет-мягкий и твердый, светлый и коричневый. Гель- понятие слишком широкое, чтобы понять, о чем речь. Есть гель для отбеливания- им налет не снимают, а делают домашнее отбеливание. Есть гели для протравливания эмали, для фторирования эмали и п.т.. Гель -это слишком общее понятие.