<span>Чем больше занимаешься бегом и иными физ нагрузками, тем больше объем лёгких и лучше усвояемость кислорода.</span>
К видоизмененным подземным побегам.
Вот так вот
Беседа на тему оздоровления и укрепления опорно-двигательной системы.
Регулярные занятия и желание заниматься.
Лечебная гимнастика, физкультура на свежем воздухе и т.д.