Question

Как научится не обижаться на оскорбления?

Никак не пойму что со мной не так . Идёшь по улице , а в спину тебе "лох" , "чмо", "чёрт" , "чушок" . Не кричат конечно , а на грани слышимости . Совсем не знакомые и в основном молодые люди , хотя и зрелые тоже попадаются . А во дворе между собой называют лохом (слышал когда мимо проходил) . С каждым прохожим разбираться - это не выход .

Я такой человек - стеснительный , не много зажатый , принимаю всё близко к сердцу . Прихожу домой и переживаю , я понимаю , что это глупо , но ни чего поделать с этим не могу . Как то настраиваю себя об этом не думать , но оскорбление и опять переживание . Мне 38 лет , я инвалид по зрению , в связи с этим выгляжу наверно странно , но это же не повод для оскорбления ? Помогите как перебороть себя .

Answer 1

Наверно, слабовидящий человек в силу плохого зрения может задевать кого-то или не слишком быстро лавировать между прохожими, что им мешает - От этого и проблемы. Ведь в основном - Все спешат по делам, а не прогуливаются. Вероятно, время надо выбирать, когда людей на улице меньше. Относительно оскорблений - Здесь, возможно, невольно вырывается у человека и не думаю, что слова, слышанные Вами обязательно в Ваш адрес. Разные люди ходят по городу, иногда подростки, если их несколько во дворах действительно что-то там кричат пьяницам в основном, но это - Исключение из правил. Люди заняты собой и своими делами. Быть может, мнительность Ваша виновата? Уделять столько внимания прохожему на улице - Это редко бывает, потому что сейчас многие выглядят странно, но взглянул - И прошел.. Даже в интернете появляются ролики, где девушки полураздетые идут по городу и то - Внимания им никто не уделяет. Думаю, просто до Вас долетают слова из толпы, а Вы относите на свой счет. И отношения к Вам все эти слова не имеют. Я в этом уверена, будьте уверены и Вы.

Answer 2

Есть разные методики.

Можно научиться видеть во всём видеть проявление Бога, и даже в каких-то обидных действиях в Ваш адрес. Но для этого надо быть глубоко религиозным человеком.

Можно ставить себя на место оппонента. Всегда есть аргументы, которые могли бы оправдать или хотя бы смягчить вину. Представить его воспитание, образование, окружение. Может быть в его среде это нормально и так далее.

Можно магически защищаться "щитом". Представляете в этот момент обиду, как реально запущенную в Вас стрелу. И закрываетесь светлым щитом. Есть и другие магические трюки, с этим связанные.

В идеале, конечно, первый вариант. Поймите, что на всё Воля Творца. И если сейчас создана такая ситуация, значит, в ней есть смысл. Бог также быстро всё может изменить, и я бывал свидетелем того ни раз, что люди меняли ко мне отношение свое, хотя я и не предпринимал в этом плане никаких действий. Но для этого, конечно, надо любить Бога.

Кстати сказать, зрение страдает от обид. Научитесь не обижаться, и может начаться восстановление зрения. Но ещё зрение страдает от страстей. Меньше страсти, дружище, но больше Любви, Любви к Богу, миру, людям. Если Вы будете выглядеть странно, но будете улыбаться, а то может и шутить, то может Вы будете продолжать выглядеть странно, но лохом улыбающегося человека вряд ли кто назовёт, ведь человек улыбается, он счастлив. Какой же он лох?

Answer 3

Знаю одну даму до знакомства с которой я считал её симпатичной, однако когда появились общие пересечения я стал замечать что у нее нос большой и со временем он становился больше и уродливее. Потом я на время уехал, а когда вернулся она снова стала красивой, но пока я с ней разговаривал появился дискомфорт и с каждым взглядом на нее все больше и больше обращал внимание на нос, который становился снова большим. Это заставило меня задуматься и я поговорил с её сестрой, она мне и рассказала что она считает свой нос большим и не красивым и очень стесняется.

Однако речь не о ней, а о том что сейчас с ней вполне нормально (хотя и не без срывов). Помогла же ей вот такая логическая цепочка: я человек - все люди одинаковые - я все время думаю: "что люди подумают обо мне" - значит все люди думают: "что обо мне подумают" - значит никому не хватит времени чтобы что-то там про вас думать.

Answer 4

Если подумать, что нас может обидеть? Слова, которыми нас кто-то старается обидеть. Разбираем дальше - почему мы обижаемся на эти обидные слова? Потому что что-то внутри нас вступает в протест тому, что сказано.

Вы слышите: "Лох". И начинаете ковыряться, что же в вас "не так". А парадокс в том, что с вами все так. Ваша проблема со здоровьем или ваш характер не делает вас хуже этих людей. Вы такой, они другие. Но вы реагируете на их оскорбления потому, что подсознательно стремитесь к тому, чтобы нравиться. Но это не получится с данными людьми. Вероятно, их интеллектуальные способности и особенности воспитания не позволяют им осознать, что отзываться так о человеке, не сделавшем им ничего плохого - тупое и недалекое поведение. Думают, что называя лохом вас, сами они себя превозносят над вашим уровнем. И это их ошибка.

Ваша ошибка - принимать во внимание слова ненужных вам, посторонних, туповатых и хамоватых людей. Вам бы не то, что научиться не обижаться на такое. Вам понять бы просто, что мнение этих людей для вас - меньше, чем пыль. Вообще не важно.

Хотите - научитесь медитировать. Можете себе какую-то мантру хорошую подобрать. Учитесь концентрироваться и рассеивать внимание. Научитесь концентрироваться на действительно важном и не обращать и тени внимания на неважное. И обижаться просто станет не нужно.

Их выбор - вас обижать. Сделайте свой выбор - не реагировать на их обиду. Не давайте им ответной реакции.

Answer 5

Понимаю, настолько Вам обидно, но здесь можно только посоветовать не обращать внимания на идиотов.

Надо радоваться, что вы не такой, как эти недоумки, повышающие себе самооценку за счёт человека, который отличается от них.

Не принимайте на свой счёт. Все люди разные. Не смакуйте обиду, не продумывайте раз за разом эти мысли у себя в голове. Оставьте это.

Бог им судья.

Возможно, когда-нибудь они поймут, насколько не правы, станут человечнее. Вообще. В своей жизни.

Так, как они, поступают неумные люди.

Не будешь же каждому табло бить, простите.

Живите своей жизнью. Хороших людей всё равно больше.

Answer 6

Существует так называемый "жопный" тренинг, на котором людей называют "жопой" и работают потом с теми чувствами, которые они испытывают. Обида, злость, раздражение и т.п. Понятно, что лучше это проработать и почувствовть на свеой шкуре, а не просто прочитать об этом, но может на какие-то мысли это наведет.

Суть сводится к тому, что, если человека назвать, напиример, "стулом", то скорее всего он не обидится, а подумает, что что-то не так с говорящим. Ну, очевидно же, что человек не стул?;) А вот если "жопой" назовут, то в чем разница? Человек начинает думать не то, что что-то не так с говорящим, а что я - "жопа"?

Если очень грубо, то нас оскорбляют и обижают те прозвания, в которых мы не совсем уверены, что они ошибочны. Почему мы не уверены, что мы не "жопа" - это уже другой вопрос, конечно.

Самое главное помнить, что то, что говорит один человек о другом, характеризует скорее его, чем другого. Детская призказка "как обзываешься, так сам и называешться", содержит довольно большую долю истины;)

Answer 7

Надо понять, что если вас все время обижают, значит хотят задеть. И значит не видят от вас реакции человека, которого обидели. И значит хотят обидеть снова, чтобы вы сломались. А вы все не ломаетесь, не срываетесь, держитесь. Значит вы сильнее их. А они хотят показать, что сильнее - они, а не вы. И у них не получается. Вот и задевают вас снова и снова. Где это видано: он инвалид по зрению, а ведёт себя с таким достоинством, и успехов жизненных у него больше, чем у нас!!! - вот так примерно думают те, кто вас обижает. Значит своим видом, несмотря на свою скромность, вы производите впечатление уверенного в себе человека, знающего себе цену, имеющего жизненных благ больше, чем они.

Answer 8

Самый просто выход - купить хорошие наушники и слушать любимую музыку не обращая внимание на подобных людей, тем более если это всегда разные люди. Если же донимают одни и те же, то с такими как минимум нужно провести беседу и расставить точки. Главное знать себе цену и "забить" на тех кто не заслуживает внимания.

Answer 9

Вы не пожалели 70 кредитов - видимо вас достало такое положение вещей. Но ища выход таким путем или по вашему сценарию не поможет и миллиард. Обида имеет очень много корней в пороках человека прежде всего. Как ни парадоксально на первом месте стоит гордыня. Потом чувство вины. Далее страх, сильная зависимость от чужого мнения, отсутствие любви к ближнему. Обида всегда сопровождается горечью и чувством унижения.Список этот конгломерата можно продолжать и продолжать. Подумав углубившись в себя, уверен что вы многое в себе найдете из этого.

Перебороть такое человеку не под силу. Это хорошо когда нет миллиарда, что бы не надеяться на всякие предложения психологов с эзотерическими знаниями. Такое освобождение под силу только Богу при вашем неуклонном желании, стремлении и сотрудничестве с Ним. В этом "перебороть" вы в конечном итоге израсходуете все ваши ресурсы и разочаруетесь в жизни.

Answer 10

Как научиться не обращать внимание на оскорбление? А что по-вашему такое оскорбление?

Например для меня оскорбление-это слышать от любимого человека, то чего ты о себе не знала. Например: ты готовишь, только то что он любит, стараешься, никогда не жалуешься, что тебе сложно, наоборот даже всегда рада сделать приятное любимому, испытываешь от этого огромное удовольствие и вдруг он тебе в пылу ссоры или спора говорит, а зачем ты готовишь, тебя вообще об этом никто не просил. И у меня просто могут опустится руки, потому что я женщина и для меня самое важное, когда люди рядом со мной довольны. И вдруг ты слышишь как будто что ты есть, что тебя нет- никакой разницы.

И такие ситуации я считаю оскорбительными. Но. Проходит пять минут и я понимаю, что все было сказано просто потому, что муж хотел тебя задеть, видимо я сама что-то ему обидное сказала, а он таким образом выстроил свою защиту. Да не красиво, да проявил слабость, но так бывает. И поэтому я перестаю обижаться моментально.

А в других каких то смыслах я оскорблений не ощущала. Все что говорят чужие мне люди, я вообще к себе никак не применяю, потому что на то они и чужие, что меня совсем не знают и поэтому оскорбить не могут.

Answer 11

Начнем с того, что над инвалидом смеются только бездушные твари и это большой грех. Вам надо стараться не обращать на таких внимание и не реагировать. Это трудно, но это реально. Вам нужно повышать самооценку,если собака лает, вы же не отвечаете ей на четвереньках. К сожалению в современном обществе много злых и невоспитанных людей,будьте выше их! И верьте в себя!

Answer 12

В том, что вы инвалид нет вашей вины, и люди смеющиеся над вами не думают, что с любым из них может что-то случиться и они могут оказаться на вашем месте. Зачастую люди не могут предугадать будущее. Я например, и предположить не могла, что на меня свалится страшная болезнь(живу с этим более четырех лет). Сначала было крайне сложно справится. Стыдилась даже некоторым врачам говорить свой диагноз, казалось что на меня косо будут смотреть.

Мне очень помогла дочь справится с ощущением того, что я не как все. Она мне сказала: " Мама,разве ты хотела, чтобы у тебя была эта болезнь? Разве ты вела нездоровый образ жизни? Нет, нет и нет. Такое может случиться с любым и не надо мучить себя". Я услышала дочь.

А насчет каких-то там взглядов и реплик, скажите себе: "Я сам о себе все знаю, и только я себе буду ставить оценку. Если я кому-то не нравлюсь, так это их проблемы."

Отпустите своих обидчиков(Господь им судья), даже искренне пожалейте их мысленно(они духовно слабые люди) и вам станет легче когда вы скинете этот тяжелый груз обиды.

Answer 13

Вам нужно просто положить на них и жить своей жизнью, не обращая на этот сброт внимания:)

Answer 14

Наверное людей не как не переделать на тот счёт что среди нормальных есть ещё и инвалиды и люди немного отличающиеся от них. Сейчас просто наверное такой период что люди стали злые раньше такого не было ну или не так открыто об этом говорили. Вам же я посоветую не реагируйте на это, пусть говорят что хотят бог им судья!

Answer 15

они просто самовлюбленные людишки, людьми их назвать невозможно.. только "людишки"... они просто самоутверждаются так. Пожелайте им "здоровья и счастья", и пусть Господь их накажет за их язык