Если меняется правильно щетка - раз в три месяца, если правильно чистятся зубы (учитываем движения и длительность), то делать массаж дёсен не очень то и нужно. Массаж дёсен заставляет кровь лучше циркулировать - раз в день он нужен.
Для эффективного лечения надо попробовать выяснить возможную причину. Или это недостаток в пище витаминов, нервный стресс,обострение хронических заболеваний внутренних органов, может курение или алкоголь. Вот какие есть народные средства.
- Два раза в день (утром и вечером)полоскайте во рту подсолнечным маслом. Курс -6 месяцев. Это универсальное средство при различных заболеваниях десён и действительно облегчает состояние.
- А для лечения воспаления кровоточивости прекрасно действует лимон. Смочите кисточку в лимонном соке и смазывайте дёсны, стараясь не задевать зубы.
- И обязательно полоскания почаще. Зверобой (заварить 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка) или из Мелиссы (4 чайных ложек на 1 ст. горячей воды, настаивать 4 часа).
Удачи вам и не болейте!
Воспалительный процесс вызывается инфекцией. Инфекция проникает в организм, который ослаблен.Соответственно, надо не просто убирать воспаление, как следствие, а и причину. Итак, организм укрепляем:вымываем всякое ненужное - мне нравится талая вода, например или натощак взять и держать во рту примерно ложку подсолнечного масла и как бы полоскать, не глотать, выплюнуть и увидите белый цвет, поначалу будет даже густой слюна, постепенно по мере очищения становится прозрачной. Много кушать зелени: петрушки, укропа, сельдерея и так далее, полезно утром натощак яблоко. Фрукты и овощи с витамином С, конечно. А полоскать хвойными отварами и содой, можно ватные тампоны обмакивать в раствор из воды с собой и прикладывать к деснам на минуту-две.
Думаю, что могут быть две причины описанного явления. Первая-это когда у вас имеется пародонтоз(кстати, многие "владельцы" этого заболевания даже не подозревают, что оно у них есть). В этом случае лунки десны поражённых зубов не плотно облегают зуб, отчего он расшатывается, остатки пищи попадают в образовавшиеся пространства и там загнивают, вызывая соответствующие ощущения. А вторая, это когда на десне у зуба образуется флюс, он тоже является следствием воспалительного процесса в зубе(или десне), заполняется гноем и имеет такой же привкус. В любом случае, возникшие ощущения являются поводом для посещения стоматолога, чтобы во время вылечить появившийся воспалительный процесс.
Метрогил Дента - стоматологический гель (Индия) недорогой, нормальный. Или другие, какие есть в аптеке, например, Холисал, подороже и получше будет.
Ополаскиватели для полости рта готовые в отделах косметики, какие есть, можно с травами.
Чтобы не заморачиваться отварами ежедневными работающему человеку.
Сильные боли - пить таблетки внутрь.
И надо к стоматологу выбраться, может, там зубодесневой карман. Или абсцесс, корневая киста или др. Почистит и скажет, что делать дальше.