Первым делом нужно отключить рубильник на щитовой - обесточить линию ,где происходит замыкание.Потом устранить неисправность.Важно-это делает электрик,но если вы электрик-тогда пожалуйста.
Нет, не авитаминоз, и вряд ли нервы. Первое, что нужно исключить - это скрытый или явный железодефицит и нарушение функции щитовидной железы ( общий анализ крови, анализ на ферритин, ОЖСС, ТТГ, свободный Т4) Лучше всего обратиться к дерматологу и трихологу.
Мне известно, как минимум два значения этого слова.
- Щербой иногда называют какой нибудь изъян, например щербина в зубе или на лице, в общем какой то дефект;
- Щербой ещё называют очень мелкую рыбу. Её можно использовать для ухи или других рыбных блюд, а можно отдать кошке.
Смотря какой у Вас был удар, если не сильный, то сразу надо было приложить лед, в этом случае опухоль была бы меньше. Теперь Вам нужно место удара/ушиба мазать гелем финалгон или финалгель. Очень хорошие средства от ушибов. Если удар был сильный, то лучше сходить в травму, чтобы Вам оказали помощь, как Вариант возможна трещина в кости или перелом, не дай Бог!
При переломе сильная боль, невозможность двигать конечностью, боль при касании, опухает место травмы, может посинеть. Желательно на ногу не опираться и наложить шину, то есть зафиксировать ногу. Если перелом открытый, то остановит кровь. При вывихи также сильная боль в области сустава и невозможность им двигать, может быть смещение сустава, также опухает место сустава. Не вправлять самостоятельно. При ушибе, также боль, место ушиба опухает, может не сразу, гематома. При сильном ушибе не надо исключать перелома, так как может быть и трещина, или вывиха. И конечно же надо обращаться в больницу.