Только самоконтроль над ситуацией.Попробуй метод императрицы Екатерины2.Что бы не вспылить и в порыве гнева не наговаривать, лишнего и не обдуманного.Перед любым заседанием ставила возле себя стакан с водой.Когда чувствовала что начинает злится.Пила очень медленно воду,самоконтроль возвращается.Гнев утихает.Я про бывала,помогает.А вообще выплеснуть энергию то же надо,нельзя всё в себе держать.А то так и до психушки не долико.
Я бы не сказал, что время летит быстро! Все зависит от того, как воспринимает жизнь человек. В детве время тянется очень медленно. Никак не можешь дождаться, когда станешь взрослым. Высидеть спокойно час, большая проблема для ребенка. Затем наступают взрослые молодые годы и тут время полетело, как метеор. Ничего не успеваешь! Времени ни на что не хватает. Везде опаздываешь! Затем появляются свои дети. Тут время так идет, что даже на любовь не хватает! А вот после 40 лет, когда дети сами становятся взрослыми, время начинает тормозить. Оно идет все медленней и после выхода на пенсию еле ползет. Меняются и впечатления. Кажется, что детство и молодость это одна прожитая жизнь. Молодые взрослые годы, пока растут дети, вторая, а уже появление внуков воспринимается третьей жизнью. Особенно, если вы жили не в одном месте, а в разных часовых поясах и местах на территории страны.
Если вы довольны своей жизнью и считаете, что прожили ее не зря, время не кажется пролетевшим в мгновенье. Наоборот! Вы все успели, всего достигли, все что планировали, сделали. При этом не обязательно быть президентом страны или космонавтом. Это условные достижения. А вот если кажется, что жизнь прожита зря и вы ничего не достигли и не успели, такая неудовлетворенность может перейти в ощущение, что время пролетело слишком быстро! Но, каждому Бог дает свой отрезок и кто как его прошел, тот так это и ощущает.
С годами человек приобретает мудрость и жизненный багаж знаний.Но иногда с возрастом начинаешь понимать,что сделал много ошибок в более молодом возрасте.За которые приходится иногда с годами и расплачиваться.Кому то сказал не то,обидел или не поддержал,где то смалодушничал,и не поступил так как хотел,или как бы поступил в зрелом возрасте.Ну и конечно когда ты молод,кажется у тебя вся жизнь впереди,а семья работа дети и смотришь,тебе уже под 50,а ты как и не жил ещё...вот и страдает человек бывает по этому поводу.так сказать кризис среднего возраста.у каждого он начинается в какой то определённый период жизни.Это я сужу по себе,со своего возраста.
Это общественное мнение называет их нервными. На самом деле они просто интуиты и полностью следуют своей интуиции, включая в этот процесс разум только при вычислениях. Поэтому их поведение отличается от других. Чаще у них чугунные нервы, ведь быть впереди своего поколения и встречать на каждом углу осуждение - это огромная тяжесть. Среди обывателей интуитов не любят, потому что не знают что от них ожидать, что они ответят и как себя поведут. А жаль. Если слушать их внимательно - можно узнать очень много нового и многое понять.
По роду деятельности мне необходимо летом начинать работать еще до восхода солнца. Аппарат находится в ангаре за большими деревянными воротами. Буквально в паре метров от ворот, на проводах ВСЕГДА сидит ласточка ( или стриж, я их не различаю). Сидит всегда "мордочкой" на восток и так задорно насвистывает, что той энергии, которая буквально льется из этой пичужки, хватает и мне, здоровому мужику. Что больше всего удивляет, что это не брачная песня (выводок птенцов в ангаре под крышей). Эта птичка поет от всей своей пернатой души песню новому дню, солнышку, мне(я надеюсь), и не сознавая того, показывает взрослому человеку, как надо встречать каждый день своей жизни. Каждый день не повторим. Завтра тоже будет день, но это уже будет другой день. Если есть возможность,встречайте рассвет как можно чаще и провожайте день. В этом что-то есть. А по поводу старости и смерти.... Если бы хоть одно живой существо на планете Земля избежало участи состариться и умереть, лично мне было бы обидно.
P.S.
Давно обратил внимание и периодически убеждаюсь в правоте Грибоедова. У человека очень большая проблема - горе от ума.