Эфирные масла при простуде и гриппе может применяться в сочетаниях и в отдельных лечебных рецептах. За основу берется эвкалиптовое масло, обладающее сильным бактерицидным действием. К нему добавляют по несколько капель масла чайного дерева.
Эфирное масло лаванды при простуде подойдет в смеси с маслом сосны.
Розмариновое масло сочетают с маслом тимьяна
Это я привела лечебные рецепты для ингаляций при простуде и гриппе, которые более эффективные при таком сочетании. Есть и более сложные рецепты из трех-пяти видов масел. Но к этому вопросу нужно отнестись серьезно, проверить все ли компоненты смесей Вы хорошо переносите, учесть ароматизацию эфирных масел, выбрать более приятную для составления композиции в лечении.
Вот приведу цитату по рекомендациям к ипользованию эфирных масел, основные принципы и положения:
К самым эффективным эфирным маслам при простуде и гриппе можно отнести следующие:
Эвкалипт, пихтовое, кедровое, шалфей, сосна, ель, лаванда, можжевельник, чайное дерево, розмарин.
Лечебное действие эфирных масел при простуде и гриппе существенно отличается, поэтому нужно ориентироваться и сочетать эфирные масла по лечебному действию на организм.
Приведу основные действия по лечебному эффекту отдельных эфирных масел:
Антисептики: чайное дерево, розмарин, гвоздика, шалфей.
Противовирусные: фенхель, мята, мелисса, герань, иланг-иланг.
Антибактериальное: чайное дерево, ромашка, эвкалипт, шалфей, чабрец, сосна, герань, кедр, можжевельник, мирт.
Жаропонижающее: мята, бергамот, мелисса, чайное дерево, лаванда, ромашка.
Иммуномодуляторы: ладан, чайное дерево, иланг-иланг, шалфей, можжевельник, роза, эвкалипт, кедр.
Противовоспалительные: чайное дерево, гвоздика, шалфей, мирт, сосна, ромашка, можжевельник, грейпфрут.
Ароматерапия при простуде и гриппе есть в моем ответе здесь, не буду повторяться, если кому интересно, пройдите по ссылке, там достаточно подробно изложено по этому виду терапии эфирными маслами, есть ссылка на рецепты.