Я поделюсь своими личными мнением и опытом. К прикорму я отнеслась более чем серьезно, так как наша девочка весьма аллергична. Хотя многие знакомые мамы вообще не заморачивались и в 8 месяцев их дети кушали уже вообще все.
Моя дочь была полностью на грудном вскармливании. И я для себя решила, что буду вводить прикорм принципиально с 6 месяцев (хотя можно и с 4 начать, если хотите и если ребенок хорошо будет воспринимать). Хотела начать по схеме Комаровского, то есть начиная с кефира. Но кефир не пошел. Во-первых, выяснилось, что у ребенка аллергия на коровье молоко. Во-вторых, после двух дней по 2 чайных ложки кефира в день, какать дочь перестала. Пришлось использовать глицериновые свечи и эксперименты с кефиром завершать.
В итоге я пошла по традиционной схеме и начала прикорм с 2 ложечек протертого вареного кабачка. Лучше давать утром, чтобы понаблюдать за реакцией. Смотрите, нет ли сыпи, наблюдаете за стулом и самочувствием. На следующий день, так как было все в порядке, дала 4 ложечки, потом 6-8, и так далее каждый день увеличивая в 2 раза до 100-120 гр (хотя на самом деле, сколько ребенок съест, может вообще отказаться). В принципе, по такой схеме вводятся все новые продукты.
Я так же пробовала давать морковное пюре и пюре из других овощей, а потом и смеси овощей, например картофельно-морковное пюре. Кормлю и купленным баночным овощным пюре и самостоятельно приготовленным. Больше всего дочери прлюбилась тыква.
Практически сразу же стала давать и фруктовое пюре, так же начала с 2 чайных ложек. Колличество и овощного и фруктового пюре, съедаемого за 1 раз к году доводится 100-120 гр. Но, опять же, ориентируйтесь на ребенка.
Через 1-2 недели я стала вводить каши. Начните с гипоаллергенной, безмолочной гречневой (я покупала специальную детскую) и начала с 4 чайных ложечек.
Потом, месяцев с восьми так же постепенно вводятся протертое мясо, рыба и молочные продукты (творожок).
Что бы вы не вводили: пюре, каши, мясо, начинайте с однокомпонентных по составу и давайте не больше одного нового продукта в день (а то и в два дня).
Так же я по-немножку давала погрызть хлебную корочку, свежий огурчик, морковочку, бананчик, яблоко, печенье. НО! Будьте очень внимательны! Ребенок еще не умеет кушать и по-началу частенько давится. Если подавился, не пугайтесь, переворачивайте вниз головой, чтобы еда выпала. Это скоро пройдет и ребенок будет справляться сам.
Главный показатель правильности ваших действий - это аппетит и самочувствие ребенка.